پیام شهروند

سلام خسته نباشید به مسولین که واقعا حق الناس و بیت المال نمی شناسند خدا وکیلی تو معصومیه بعد سرعت گیر کی یک سرعت گیر دیگه نصب میکنه با این آسفالتای نمونتون واقعا پروفسرین ها کدوم دانشگاه مدیر پروژه هاتون درس خوندن ماهم بریم

با سلام
18سال پیش ماشینم زورگیری شده اماهنوزبلاتکلیفم

بسم الله/سلام علیکم.خداقوت.ضمن تشکرصمیمانه اززحمات جنابعالی وهمکاران عزیزتان/خواهشمندیم برای”بیمه قالیبافان روستایی”گزارشی تهیه کنید

پیام امروزسلام.هفته بسیج گرامیباد.فکرکنم ازطریق شمابهتربشه گلگی خودم وبرخی افرادجامعه روبه گوش مسؤلین ومدیران برسونم.بسیاربسیارتأسف انگیزوغمباره که مدیردفترآقای ….. امروزبالحن دورازاخلاق …بابنده برخوردکرد.فکرمی کنند دنیادستشونه چرااینگونه اند??… بستانی.بسیجی دوران دفاع مقدس.یاالله مددی

سلام دوفقره کیسه گردو از ارومیه به مقصد مشهد با تیپاکس ارسال گردید یک فقره کیسه هنوز بمدت یک ماه گم شده وهنوز وضعیت بار مشخص نیست .موضوع رابه مدیران تیپاکس منعکس فرمایید.

سلام قابل توجه مسولین محترم نمیدانم این همه سبدکالا که تلوزیون نشان می دهد را به که دادند بنده باتوجه به اینکه مستاجر و بیکار هستم و 5 نفرعائله دارم هیچ چیزی دریافت نکرده ام واقعأ این انصاف است که به یکی 10بار سبد کالا بدهند و به یکی مثل من اصلا ندهند

با سلام ، آقایان مسئول ستاد کرونای استان ، چرا قانون دور کاری در ادارات رو اجرا نمی کنید ، باید تمام کارمندان ادارات مبتلا به کرونا بشن که دور کار بشن . الان که دیگه بسیاری از کارمندان به علت تماس مستقیم با ارباب رجوع و اتاق های شلوغ دچار بیماری شدن ، تو رو خدا تا همه این قشر زحمت کش مبتلا نشدن چاره ای بیندیشید.

با سلام
پیشنهاد یکی از همشهریان مبنی بر کاشت درختان غیر مثمر خرزهره و پر غیر کارشناسی می باشد.
هر دو گیاه ایجاد حساسیت می نمایند. بسه به خدا از کاج کم نمی کشند این مردم!

سلام.خدانگهدارمهندس معتمدیان باشد. چندی پیش ازتفاهمنامه ای برای مسکن ایثارگران ورزمندگان خبردادند.جای خوشحالی بود چون با55 سال زندگی فاقدسرپناهم .امافقط برام چندپیامک از…اومد و بس. مسئولین ذیربط یه گوشه ی چشمی هم بماکنید.ازرزمندگان 8سال دفاع مقدس.

با سلام امار بیماران کرونایی در شهرستان سربیشه بالاست بیشتر بیماران در بیمارستانهای بیرجند بستری می شوند و یا مراجعه نمی کنند همچنین اکثر معلمان از بیرجند به سربیشه می روند جهت جلوگیری از شیوع ویروس مدارس غیر حضوری شوند

باسلام واحترام به نماینده ولی فقیه درخصوس حمایت ازکارگران ماکارگران میراث فرهنگی ازفرودین تاالان حقوق وبیمه دریافت نکردیم ازشمادرخواست حمایت داریم

باسلام آ یا کسی هست جلوی این اسب افسار گریختیه قیمت ها را بگیرد

اداره راه و شهرسازی نسبت به یکطرفه نمودن جاده کمربندی بیرجند حدفاصل فرودگاه تا ورزشگاه غدیر اقدام فرماید. عرض کم این مسیر و تاریکی جاده با توجه به تردد خودروهای سنگین بسیار خطرناک است.

باعرض سلام خدمت ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اینکه وضیعت ویروس در استان قرمز است چرا کلاسهای آموزشی و آزمایشگاهها در دانشگاه برگزار میشود

باسلام وضعیت آنتن دهی موبایل در شهرک امام علی (ع) با 1500خانوار بشدت ضعیف است لطفا مسئولین مخابرات رسیدگی کنید

اخبار علمی/۷ خاصیت شگفت‌انگیز گل کلم برای سلامتی

۷ خاصیت شگفت‌انگیز گل کلم برای سلامتی

گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت می‌کند.

فواید گل کلم برای سلامتیبه گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وب سایت العین، گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است؛ به طوریکه حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری محافظت می‌کند.

در این گزارش از ۷ خاصیت فوق العاده گل کلم برای سلامتی می‌گوییم:

۱. تقویت توانایی‌های ذهنی

 

۲. فواید گل کلم برای رژیم غذایی

 

۳. حفاظت از قلب و عروق

 

 

 گل کلم

۴. محافظت در برابر سرطان

 

۵. فواید گل کلم برای زنان باردار

 

۶. تقویت استخوان‌ها

 

۷. محافظت از دستگاه گوارش

نابودی ویروس کرونا کمتر از یک دقیقه

دانشمندان انگلیسی در جدیدترین تحقیقات خود دهانشویه‌ای را تولید کردند که در ۳۰ ثانیه ویروس کرونا را از بین می‌برد.

نابودی کرونا در 30 ثانیه!به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،  پژوهشگران دانشگاه کاردیف دریافتند که دهانشویه دارای حداقل ۰.۰۷ درصد کلرید سیتیرپیریدینیم (CPC) علائم امیدوار کننده‌ای برای مبارزه با ویروس را نشان می‌دهد.

این دهانشویه از مرحله آزمایشگاهی عبور کرده و قرار است در دوازده هفته در بیمارستان‌های انگلیس روی بیماران کرونایی مورد ارزیابی قرار بگیرد.

این گزارش هنوز مورد تایید کامل قرار نگرفته است، اما مطالعه دیگری که هفته‌های اخیر منتشر شد، نشان می‌دهد دهانشویه‌های مبتنی بر CPC در کاهش بار ویروسی کرونا موثر هستند.

مواد تشکیل دهنده دهانشویه‌های دندانپزشکی از جمله کلرهگزیدین، استیل پیریدینیم کلراید، پراکسید هیدروژن و پویدون ید، همه توانایی جلوگیری از عفونت را دارند و میکروب‌های دارای پوشش را به تدریج  از بین می‌برند اما این دهانشویه این توانایی را دارد که در مدت ۳۰ ثانیه ویروس را از بین ببرد.

نیک کلایدون، جراح و دندانپزشک گفت: اگر نتایج کارآزمایی بالینی مثبت باشد، دهانشویه‌های مبتنی بر CPC می‌تواند علاوه بر شستن دست‌ها، رعایت فاصله فیزیکی و زدن ماسک به یک عادت روزانه دیگر در همه گیری کرونا تبدیل شود.

دمنوش‌های شگفت انگیز برای تقویت ایمنی بدن

دمنوش‌های گیاهی دارای اثر‌های درمانی فوق العاده‌ای برای کمک به حفظ سلامت افراد و مقابله با برخی بیماری‌ها هستند.

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از خبرگزاری افغانستان, چای‌ها و دمنوش‌های گیاهی در سال‌های اخیر پرطرفدار شده‌اند؛ البته این محبوبیت بی‌دلیل هم نیست.

دمنوش‌ها در مبارزه با سرطان، بیماری قلبی و دیابت مؤثر هستند. نکته مثبت دیگر اینکه، کافئین کمتری نسبت به چای یا قهوه دارند. بنابراین، بد نیست مدتی را به نوشیدن آن‌ها بپردازید.

۱- دمنوش آویشن

دم نوش آویشن می‌تواند برای درمان بسیاری از مشکلات مفید باشد چراکه  آویشن  به خاصیت آنتی‌اکسیدانی‌اش معروف است، آویشن می‌تواند شما در مقابل بسیاری از بیماری ها مانند چاقی، بی خوابی، تب، سرماخوردگی و سرفه، فشار عضلانی و حتی گرفتگی‌های قاعدگی کمک کند. زیرا این چای سرشار از ویتامین‌های C، A، مس، آهن، منگنز، پتاسیم و فسفر است.

۲- دمنوش بابونه

بابونه به معنای واقعی کلمه آرامبخش است. با نوشیدن فقط یک فنجان از این چای گیاهی قبل از خواب با تمام مشکلات مربوط به خواب خداحافظی کنید.علاوه بر آن بابونه برای بهبود هضم غذا، سرماخوردگی و سرفه و حتی برای التهابات خفیف دهان نیز توصیه می‌شود.

دمنوش گیاهی

۳-دمنوش اسطوخودوس

اسطوخودوس یا لوندر برای مشکلات تنفسی، تب و همچنین زخم‌ها و بریدگی‌ها تاثیرگذار است و بهترین زمان برای نوشیدن دمنوش اسطوخودوس قبل از خواب است، زیرا اثر تسکین‌دهنده روی بدن دارد.

۴- دمنوش گیاهی بادرنجبویه

این گیاه را می‌توانید در آشپزخانه پرورش بدهید. بادرنجبویه دارای خواصی است که به سرکوب بسیاری از بیماری های فصل زمستان  مفید باشد همچنین به کودکان کمک می کند تا کابوس نبینند .

 

 

۵-دمنوش زنجبیل

زنجبیل به دلیل خواص گوارشی شناخته شده‌است. چای زنجبیل در مهار حالت تهوع، استفراغ و ناراحتی معده مفید است. این دمنوش گیاهی معمولاً در فصل زمستان برای جلوگیری از آنفولانزا توصیه می‌شود.

۶-دمنوش رزهیپ

دمنوش رزهیپ منبع بسیار غنی ویتامین C و دارای خاصیت سم زدایی عالی است. این گیاه توانایی مبارزه با التهاب را دارد و به افرادی که قصد کاهش وزن دارند، کمک می‌کند تا از شر چربی شکم خلاص شوند.علاوه بر آن ، این چای می‌تواند به شما در مبارزه با پیری پوست هم کمک کند.

۷-دمنوش هل

نوشیدن دمنوش هل برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. همچنین، برای حفظ گردش خون مناسب و سلامت قلب، مبارزه با بوی بد دهان و دور نگه داشتن مشکلات دهان و دندان نیز کمک می‌کند. دمنوش هل درخشش خاصی به پوست شما می‌بخشد و می‌تواند به عنوان نوشیدنی سم زدا نیز استفاده شود.دمنوش

۸- دمنوش قاصدک

دمنوش قاصدک با افزایش ادرار، سیستم بدن را پاک می‌کند. علاوه بر آن فشار خون را کاهش می‌دهد، بینایی را بهبود می‌بخشد، برای درمان کمبود آهن شناخته شده است. کسانی که از ورم مفاصل رنج می‌برند نیز این چای را می‌نوشند، زیرا به کاهش تورم کمک می‌کند.

کاهش فشار خون با رژیم غذایی مناسب

دانشمندان انگلیسی با یافتن یک رژیم غذایی آسان توانستند، فشار خون افراد را کاهش دهند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گانتر کوهنل، پروفسور علوم غذایی و تغذیه‌ای در دانشگاه ردینگ در انگلستان گفت: مطالعات قبلی در مورد جمعیت‌های بزرگ همیشه برای نتیجه گیری به داده‌های خود متکی بوده اند، اما این اولین مطالعه اپیدمیولوژیکی در این مقیاس است که به طور عینی ارتباط بین یک ترکیب فعال خاص و سلامتی را بررسی می‌کند.

کوهنل ادامه داد: ما خوشحالیم که می‌بینیم در مطالعه ما، رابطه معنی داری بین مصرف فلاونول و فشار خون پایین وجود دارد.

او توضیح داد: آنچه که این مطالعه به ما می‌دهد، یک یافته عینی در مورد ارتباط فلاونول‌ها، ماده شیمیای موجود در چای و برخی میوه‌ها و فشار خون است.

در این مطالعه، پروفسور کوهنل و همکارانش ارتباط مقطعی بین مصرف فلاونول، فشار خون و سایر نشانگر‌های خطر بیماری‌های قلبی عروقی را ارزیابی کردند. آن‌ها داده‌های ۲۵ هزار و ۶۱۸ نفر شرکت کننده را تجزیه و تحلیل کردند.

اختلاف فشار خون بین کسانی که کمترین میزان مصرف فلاونول را دارند و ۱۰ درصدی که بیشترین میزان مصرف را بین ۲ تا ۴ میلی متر جیوه داشتند، دیده شد.

این آمار با تغییرات معنادار فشار خون در افرادی مشاهده شد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای یا رژیم‌های غذایی برای توقف فشار خون را دنبال می‌کنند؛ جالب‌تر اینکه این اثر در شرکت کنندگان با فشار خون بالا بارزتر بود.

مکمل‌ روغن ماهی در بهبود سلامت قلب تاثیری ندارد

به تازگی محققان دریافتند که مصرف مکمل‌ روغن ماهی برای سلامت قلب نه تنها مفید نیست بلکه در برخی موارد مضر است.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از سی ان ان، بسیاری از مطالعات قدیمی، روغن ماهی را برای برطرف کردن مشکلات قلبی مرتبط دانسته و تایید کرده اند که این روغن خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد. اما آیا این گفته صحت دارد؟.

سالهاست که انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند هفته‌ای دو وعده غذایی ماهی بخورید. سال ۲۰۱۷ این گروه پیشنهاد کرد که مکمل‌های روغن ماهی ممکن است خطر مرگ ناشی از نارسایی یا حمله قلبی را کمی کاهش دهد.

با این حال، یک مطالعه جدید که در پایان هفته گذشته در جلسات علمی انجمن قلب مورد بحث قرار گرفت، نشان داد که مکمل‌های روغن ماهی حقیقتا به بهبود سلامت قلب کمک نمی‌کنند.

تیم نظارت بر این مطالعه توضیح داده است که  خوردن روغن ماهی یا ویتامین D هیچ فایده‌ای برای سلامت قلب ندارد.

 

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

4 × دو =

wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور