پیام شهروند

باسلام.خواهشمنداست درصورت امکان نسبت به خط کشی خیابان قدس غربی جهت جلوگیری ازهرگونه حوادث ناگوارشهرداری محترم اقدام فرمائید.درضمن اسفالت خیابان مربوطه بدلیل عمرطولانی فاقدکیفیت می باشد.تشکر

باسلام خدمت استاندار پرتلاش و پیگیر استان
جمعی از اهالی خیابان سپیده خواهشمندیم در خصوص ورودی این خیابان از تقاطع محلاتی دستورات لازم را به دلیل تصادفات و خطرات مختلف مبذول فرمایید خسته شدیم بس که وعده طی ده سال از شهرداری شنیدیم .سپاس

با سلام
راهنمایی و رانندگی به جا اینکه در میدان قدس به کمربند گیر می دهند و جریمه می کنند با رانندگان متخلفی که گاهی در خیابان ها و حتی کوچه ها با سرعت زیاد خطر ساز می شوند برخورد نمایند .

باسلام ازمسولان اب شهرستان قاینات مى خواهیم یک سرى به روستاى چلونک بزنند ببینند مردم ازبى ابى چه میکنند دراین روزهاى کرنایى

سلام علیکم.جاده آسفالت میدان ابن حسام به سمت چهارراه انقلاب کی درست میشود؟از بس موج داره داغون شدیم

باسلام:از پرسنل دلسوز و زحمتکش اداره مخابرات خراسان جنوبی خواهشمندیم که وضعیت آنتن دهی تلفن همراه ایرانسل وثابت روستایی را ساماندهی کنند. در روستای روشناوند خیلی وضعیت تلفن خراب است لطفااین امر را پیگیری فرمایید.باتشکر

استاندارمحترم سلام.بحران بی آبی درروستای روبیات بیداد میکند،درهفته4الی5روزآب قطع است.جناب اقای استاندارکاش فرمایش جنابعالی را اجرایی میکردندوبرای یک روزهم که شده آب منازل مسؤولین اداره آب راقطع میکردندتامتوجه شوند که بی آبی جگرمردم راخون کرده وآنهامدام وعده های پوچ توخالی میدهند،.

سلام.خداقوت آیا درست یک جوان متاهل درس خونده با مدرک زحمتکش باید بیکار باشه کارگری کنه قسط وام ازدواج بده کرایه خونه بده یارانه معیشتیش قطع باشه به اداره کار مراجعه کنه جوابش این بده خانم پشت میز که دست مانیست رییس جمهور یک حرف زده برا خودش؟ ! آیا درست ما فقط خدا داریم مسئول پیگیری خواهش.

با سلام شهرداری که اینقدر از اراضی موسوی پول می گیرد بگوید روکش آسفالت خیابان های دیگر واجب یا اراضی موسوی که خاکی و بدون حتی جوبه و … با اینکه سالها پیش پول آماده سازی گرفته

جناب آقای استاندار! متاسفانه علی رغم پیام ها و پیگیری های مکرر و عدم پاسخگویی در خصوص تعیین و تکلیف ورودی خیابان سپیده تقاطع محلاتی توسط شهرداری ،انتظار می رود همچنان که روحیه جهادی شما زبانزد هست ،شاهد دستور پیگیری مجدانه جنابعالی باشیم چرا که قریب به 10 سال از این موضوع می گذرد تا کی باید صبر و انتظار داشت؟!

باسلام مسولین اداره آب ازمشکل آب حرف می زنند چرا آب بندامیر به هدرمی رود دریک سد جمع آوری شود با تشکرشهروند بیرجندی

باسلام یکی ازدلایل افزایش کرونا دراین ایام برگزاری امتحانات دانشگاهها است امیدواریم امتحانات دانشگاهها مخصوصا علمی کاربردی غیر حضوری برگزارشود.

سلام می خواستم بگم اگربخاطر کرونا برداشت آب از خیابان نیلوفر وظفر غیربهداشتی وغدغن شده ومدتی است بسته شده آیا مردمی که برای بر داشت آب میرن بند دره اونجا بهداشتی وضد کروناست جواب منطقی نیست باداشتن چندین شیر اونجا احتمال کرونا وجوددارد ولی بنددره بااون همه ازدهام جمعیت
کروناوجودندارد خواهشا منعکس فرمایید
باتشکرازشما

سلام خدمت شهردار سختکوش شهر سربیشه و همکاران محترمشون؛اهالی ساکن در کوچه آزادی14(شهرک منیزیم)از سال1378 که هزینه آماده سازی ساختمان رو پرداخت کردند انتظار آسفالت کوچه رو میکشن لطفا یه نیم نگاهی به اونجا هم بیندازید(گاز کشی و اجرای فاضلاب هم انجام شده)علت خاکی بودنش چیه؟؟

هر جا استاندار جهادی و سخت کوشمان جناب معتمدیان ورود پیدا کردند انجا گلستان شد ضمن خداقوت به ایشان در خواست دارم به موضوع گرانی زمین و مسکن در بیرجند ورود نمایند .

اخبار علمی/نتایج امیدوار کننده واکسن کرونا در چین

خوردن خیار برای این افراد ممنوع است

خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود.

//

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، خیار یکی از میوه‌های چهار فصل است که به انواع خیار سبز، چنبر، شنگ و سفید تقسیم بندی می‌شوند. تقریبا حدود شش هزار سالی است که انسان خیار را می‌شناسد. کشت این میوه سه هزار سال پیش درآسیای غربی بود و زادگاه آن در کشور هند است. کشور‌های اروپایی از قرن ۱۵ و آمریکای شمالی از قرن ۱۶ در وعده‌های غذایی خود از خیار استفاده می‌کردند.

خیار دارای خواص فراوانی است اما برخی با تفکرات اشتباه وجود این میوه خوشمزه را از لیست برنامه غذایی خود حذف کرده اند. جالب است بدانید، افرادی که دچار عطش فراوان می‌شوند یا مشکلات کلیوی به خصوص سنگه کلیه یا یبوست دارند، بهتر است در طول روز از خیار استفاده کنند.

متخصصان توصیه می‌کنند افراد در اواخر شب به علت تشدید ادرار از مصرف آن پرهیز کنند. ۹۵ درصد خیار را آب تشکیل می‌دهد به همین علت مصرف آن برای رفع تشنگی تاثیر دارد. پوست خیار حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و مصرف جوشانده آن به صورت متوالی و سه روز پشت هم برای یرقان داروی موثری خواهد بود.

 

کدام افراد باید کمتر خیار مصرف کنند؟

۱_ افراد مبتلا به اسهال و کودکان باید کمتر از خیار استفاده کنند.

۲_ به یاد داشته باشید که به هیچ عنوان نباید از خیاری که تازه نیست استفاده کنید؛ چرا که به علت دیر هضم بودن باعث درد و ورم در نواحی گوارشی شما خواهد شد و در معده‌هایی که با مشکلات گوارشی همراه است حتما باید آن را همراه عسل یا مویز مصرف کرد.

۳_ متخصصان تغذیه و رژیم درمانی عقیده دارند که مصرف بیش از حد خیار باعث پیشگیری از جذب ویتامین C خواهد شد.

۴_ کسانی که به علت مصرف خیار، معده آنها نفخ می‌کند بهتر است که در کنار خیار از نمک استفاده کنند.

۵_ از آن جایی که خیار دارای طبع سرد است؛ بنابراین مصرف آن برای کودکان نباید بیش از حد باشد.

نتایج امیدوار کننده واکسن کرونا در چین

واکسن چینی بر روی ۱۰۸ شرکت‌کننده آزمایش شد و نتایج آزمایش بالینی این واکسن امیدوارکننده بود.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، واکسن کرونایی که چینی‌ها ساخته اند، در مراحل اولیه آزمایش بالینی خود نتایج امیدوارکننده‌‌ای داشته است.

محققان چینی  آزمایش این واکسن را در چندین آزمایشگاه انجام دادند، این آزمایش روی ۱۰۸ شرکت کننده در سنین ۱۸ تا ۶۰ سال انجام و نتایج آن نیز در مجله لنست منتشر شد.

افرادی که یک دوز واحد از واکسن دریافت کرده بودند، طی دو هفته سلول‌های ایمنی خاصی به نام T تولید کردند و تعداد آنتی‌بادی‌ها پس از گذشت ۲۸ روز به اوج خود رسید.

واکسن ویروس کرونای جدید بهترین راه حل بلند مدت برای برگشت کشور‌ها به شرایط عادی اقتصادی است، چندین تیم در سراسر کشور در حال آزمایش واکسن‌های مختلف هستند.

واکسن کرونای چینی‌ باعث پاسخ ایمنی در داوطلبان شد

“وی چن” (Wei Chen) عضو موسسه زیست فناوری پکن، مسئول این پروژه مطالعاتی گفت: این نتایج نقطه عطفی در مهار ویروس کروناست.

به گفته چن ایجاد پاسخ ناشی از واکسن در سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس کرونا لزوما نشانگر این نیست که واکسن ساخته شده، انسان را در برابر این ویروس محافظت می‌کند.

او افزود: نتایج این آزمایش امیدوارکننده است، ولی هنوز برای اینکه واکسن در دسترس همگان قرار گیرد، راهی طولانی در پیش داریم.

دلیل سر و صدای زانوها در سنین جوانی

سر و صدای زانوها از جمله عوارض شایعی است که گاهی از سنین جوانی بروز کرده و در مواردی موجب اختلال در راه رفتن می‌شود.

علت اصلی سر و صدای زانوها در سنین جوانی

عارف سعیدی متخصص آسیب‌های ورزشی و مدرس دانشگاه تهران در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: سر و صدای زانو معمولاً در افرادی اتفاق می‌افتد که دچار ساییدگی زیر کشکک زانو می‌شوند و بیشتر در سنین جوانی دیده می‌شود که این افراد مستعد  آرتروز زودرس هستند و توصیه می‌شود حتما تمرینات تقویت زانو را تحت نظر فیزیوتراپیست انجام دهند.

سعیدی افزود: توصیه می‌شود این افراد از نشستن به حالت دو زانو، چهار زانو و استفاده از پله پرهیز کرده و تا حد امکان از آسانسور، مبل و دستشویی فرنگی استفاده کنند؛ بنابراین تقویت عضلات اطراف زانو یکی از بهترین راهکار‌ها برای جلوگیری از آرتروز محسوب می‌شود.

مدرس دانشگاه تهران تاکید کرد: توصیه می‌کنیم اگر این افراد زانو‌های پرانتزی یا ضربدری دارند حتما به فیزیوتراپیست مراجعه و تمرینات لازم را دریافت و پیگیری کنند.

راهکارهای موثر در درمان آرتروز زانو

او در خصوص تمرینات مفید در درمان آرتروز بیان کرد: برای درمان آرتروز می‌توان از راهکارهای مختلفی استفاده کرد؛ مثلا افراد می‌توانند در حالتی که روی زمین نشسته‌اند هر دو پای خود را دراز کرده و بالشتی را به مدت ۵ ثانیه میان هر دو زانوی خود به سمت داخل بفشارند؛ یا در همان حالت نشسته بالشت را زیر پا قرار داده و زانو‌های خود را فشار دهند.

او ادامه داد: افراد همچنین می‌توانند در حالت ایستاده دست‌های خود را بدون خم شدن زانو به زمین برسانند و عضلات پشت ران را به مدت ۱۵ ثانیه ثابت به حالت کششی نگاه دارند. انجام این تمرینات روزی ۱۰ بار می‌تواند بسیار مفید باشد.

این متخصص آسیب‌های ورزشی بیان کرد: به این افراد توصیه می‌کنیم از دوچرخه سواری، کوهنوردی به صورت مکرر و طولانی و همچنین دویدن زیاد پرهیز کنند تا آسیب‌های جدی‌تر آن‌ها را تهدید نکند. باید به این نکته توجه داشت اگر سر و صدا‌ی زانو با درد همراه نباشد، معمولا آسیب جدی آن‌ها را تهدید نمی‌کند، اما اگر این سر و صدا‌ها با درد همراه شد حتما باید تمرینات و توصیه‌های فوق جدی گرفته شود.


 


سعیدی در پایان یادآور شد: در پژوهش‌های انجام شده، کارشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که اضافه وزن، مهمترین عامل آسیب به غضروف مفصل زانوست و کاهش ۵ تا ۱۰ درصدی وزن می‌تواند در کاهش احتمال آسیب به غضروف و پیشگیری از آرتروز زانو موثر باشد.

بهبودیافتگان کرونا، نه دوباره مبتلا می‌شوند و نه ناقل هستند

پژوهشگران کره‌ای در جدیدترین فرضیه خود اعلام کرده‌اند وجود ویروس مرده کرونا در بدن بهبودیافتگان باعث می‌شود که آنان دوباره مبتلا نشوند و ناقل نباشند.

چرایی مثبت بودن آزمایش دوباره بهبود یافتگان کرونابه گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به گفته پژوهشگران کره‌ای، بهبودیافتگان به علت داشتن توانایی خنثی‌سازی ویروس، از خطر ابتلا و انتقال به دیگران دور هستند. کارشناسان کره‌ای یافتند کسانی که آنتی ویروس در بدن خودشان دارند، به احتمال زیاد نسبت به این بیماری مقاوم شده‌اند، اما هنوز شواهد رسمی و محکمی بدست نیاوردند.

محققان کره‌ای با آزمایش روی ۲۸۵ نفر از بهبود یافتگان، یافتند که آنان عامل انتقال بیماری نیستند. محققان همچنین با مشاهده آزمایش ۷۹۰ نفری که با بهبودیافتگان در ارتباط بودند نیز دریافتند هیچ کدام بیمار نشده‌اند. سازمان کنترل و پیشگیری بیماری کره جنوبی در حال بازنگری و بروزرسانی شیوه‌نامه بهداشتی است تا به تازه بهبودیافتگان اجازه دهد بدون نیاز به آزمایش، دوباره به جامعه برگردند. این سازمان با نتیجه این تحقیقات به بازگشایی زودتر مراکز، کمک فراوانی کرد.

تا الآن حدود ۱۰۰ واکسن برای مقابله با کرونا پیشنهاد شده که تعداد معدودی از آنها وارد مرحله بالینی شده است. چین در این زمینه پیشگام‌تر از دیگر کشور‌ها است و حتی چند واکسن خود را وارد مرحله دوم بالینی کرده است. با این حال این ویروس کشنده تا الان حدود ۵ میلیون نفر را در جهان گرفتار کرده است. بیشترین مبتلایان مربوط به آمریکا روسیه و برزیل است و ایران با ۱۲۷ هزار مبتلا در رده دهم این کشور‌ها قرار دارد.

سخنگوی وزارت بهداشت:

دستکش در پیشگیری از کرونا کارایی ندارد / دست‌ها را مکرر بشویید

دستکش در پیشگیری از کرونا کارایی ندارد / دست‌ها را مکرر بشویید

سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به توصیه جدید سازمان جهانی بهداشت گفت: دستکش کارایی لازم را در پیشگیری از کرونا ندارد و کماکان شستن مکرر دست‌ها بهترین اقدام در مقابله با کووید-19 است.

به گزارش ایسنا، دکتر کیانوش جهانپور در حساب توییتری خود نوشت: «توصیه WHO@ به عموم مردم:

دستکش کارایی لازم ندارد؛ دست‌ها را مکرر بشویید

ویروس #کرونا روی دستکش می‌ماند، بنابراین اگر صورت خود را لمس کنید، ویروس به شما منتقل خواهد شد.

کماکان شستن مکرر دست‌ها، بهترین اقدام در مقابله با #کووید_۱۹ است و اثر بیشتری نسبت به استفاده از دستکش دارد.»

عمر طولانی ویروس کرونا روی صفحه گوشی همراه

تحقیقات نشان می‌دهد که ویروس کرونا می‌تواند تا ۹۶ ساعت روی صفحه‌نمایش گوشی‌ تلفن همراه زنده بماند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، سرعت شیوع ویروس کرونا بسیار بالاست، خوشبختانه بهترین راه جلوگیری از شیوع این ویروس انجام دادن اقدامات ساده بهداشتی است که عبارتند از رعایت بهداشت عمومی، شستن دست‌ها به مدت ۲۰ ثانیه، هنگام سرفه و عطسه جلوی بینی و دهان را پوشاندن و همچنین خودداری کردن از تماس با افراد مشکوک و مبتلا به کووید ۱۹.

ررودرا چاناپاناور، ایمنولوژیست و پژوهشگر در مرکز علم سلامت در دانشگاه تنسی آمریکا که درباره ویروس کرونا تحقیق کرده، می‌گوید: این ویروس می‌تواند روی سطوحی همچون صفحه نمایش موبایل‌ها تا ۹۶ ساعت یا ۴ روز در دمای طبیعی اتاق زنده بماند.

این یافته‌ها با اطلاعات ویروس سارس سال  ۲۰۰۳ نیز شباهت دارد و سازمان جهانی بهداشت نیز صحت این مطلب را تایید کرده است.

این دو ویروس که از خانواده کروناویروس‌ها هستند از لحاظ ژنتیکی بسیار شبیه به هم‌ هستند، هر دو از راه تنفس منتقل می‌شوند و دارای یک رشته ماده ژنتیکی به نام RNA بوده و همچنین پروتئین‌هایی از پوست‌شان بیرون زده است.

مترو و کرونا

در مکان‌های عمومی از تلفن همراه استفاده نکنید

در هنگام استفاده از تلفن‌های همراه باید بسیار دقت کنید، چون اگر فردی هنگام رفت و آمد از طریق وسایل حمل ونقل عمومی اجتماعی، در نزدیکی شما عطسه یا سرفه کند ویروس کرونا به راحتی می‌تواند بر روی تلفن همراه شما بنشیند و شما سهواً این ویروس را لمس کنید و سپس دهان یا بینی خود را لمس کرده، در نتیجه بیمار شوید.

 

 

 

 

 

غذا‌هایی که باعث پیری زودرس می‌شوند

یک تیم تحقیقاتی از دانشمندان اسپانیایی دریافتند که برخی از غذا‌ها پیری سلول‌ها را تسریع می‌کنند.

                                                   غذا‌هایی که باعث پیری زودرس می‌شوند                                        

به گزارش تابناک، یک تیم تحقیقاتی از دانشمندان دانشگاه اسپانیایی ناوارا دریافتند که غذا‌های فرآوری شده پیری سلول‌ها را تسریع می‌کنند.

پس از انجام یک تحقیق اعلام کردند که استفاده از محصولات تهیه شده توسط آرد، اسنک ها، نوشیدنی‌های گازدار، انواع دسر‌های مختلف، دانه‌های ذرت با شکر، محصولات نیمه آماده و محصولات گوشتی فرآوری شده که از نظر مواد نگهدارنده و رنگها، قند، چربی و نمک بسیار غنی هستند، اما از نظر ویتامین و فیبر ضعیف هستند باعث تسریع روند پیری در انسان‌ها می‌شوند.

استفاده از آن بخش‌های انتهایی کروموزومها-تلومر‌ها را کاهش می‌دهد. با توجه به فرآیند‌های طبیعی موجود در بدن، بخش‌های انتهایی کروموزومها-تلومر‌ها با افزایش سن کوتاه می‌شوند، اما محصولات فراوری شده باعث تسریع در روند این کار می‌شوند.

براساس تحقیقات، افرادی که بیش از سه وعده غذای فرآوری شده در روز مصرف می‌کنند، خطر کوتاه شدن تلومر‌ها در آن‌ها دوبرابر افزایش می‌یابد.

 

 

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هجده − هشت =

wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور