پیام شهروند

پیام امروزسلام.هفته بسیج گرامیباد.فکرکنم ازطریق شمابهتربشه گلگی خودم وبرخی افرادجامعه روبه گوش مسؤلین ومدیران برسونم.بسیاربسیارتأسف انگیزوغمباره که مدیردفترآقای ….. امروزبالحن دورازاخلاق …بابنده برخوردکرد.فکرمی کنند دنیادستشونه چرااینگونه اند??… بستانی.بسیجی دوران دفاع مقدس.یاالله مددی

سلام دوفقره کیسه گردو از ارومیه به مقصد مشهد با تیپاکس ارسال گردید یک فقره کیسه هنوز بمدت یک ماه گم شده وهنوز وضعیت بار مشخص نیست .موضوع رابه مدیران تیپاکس منعکس فرمایید.

سلام قابل توجه مسولین محترم نمیدانم این همه سبدکالا که تلوزیون نشان می دهد را به که دادند بنده باتوجه به اینکه مستاجر و بیکار هستم و 5 نفرعائله دارم هیچ چیزی دریافت نکرده ام واقعأ این انصاف است که به یکی 10بار سبد کالا بدهند و به یکی مثل من اصلا ندهند

با سلام ، آقایان مسئول ستاد کرونای استان ، چرا قانون دور کاری در ادارات رو اجرا نمی کنید ، باید تمام کارمندان ادارات مبتلا به کرونا بشن که دور کار بشن . الان که دیگه بسیاری از کارمندان به علت تماس مستقیم با ارباب رجوع و اتاق های شلوغ دچار بیماری شدن ، تو رو خدا تا همه این قشر زحمت کش مبتلا نشدن چاره ای بیندیشید.

با سلام
پیشنهاد یکی از همشهریان مبنی بر کاشت درختان غیر مثمر خرزهره و پر غیر کارشناسی می باشد.
هر دو گیاه ایجاد حساسیت می نمایند. بسه به خدا از کاج کم نمی کشند این مردم!

سلام.خدانگهدارمهندس معتمدیان باشد. چندی پیش ازتفاهمنامه ای برای مسکن ایثارگران ورزمندگان خبردادند.جای خوشحالی بود چون با55 سال زندگی فاقدسرپناهم .امافقط برام چندپیامک از…اومد و بس. مسئولین ذیربط یه گوشه ی چشمی هم بماکنید.ازرزمندگان 8سال دفاع مقدس.

با سلام امار بیماران کرونایی در شهرستان سربیشه بالاست بیشتر بیماران در بیمارستانهای بیرجند بستری می شوند و یا مراجعه نمی کنند همچنین اکثر معلمان از بیرجند به سربیشه می روند جهت جلوگیری از شیوع ویروس مدارس غیر حضوری شوند

باسلام واحترام به نماینده ولی فقیه درخصوس حمایت ازکارگران ماکارگران میراث فرهنگی ازفرودین تاالان حقوق وبیمه دریافت نکردیم ازشمادرخواست حمایت داریم

باسلام آ یا کسی هست جلوی این اسب افسار گریختیه قیمت ها را بگیرد

اداره راه و شهرسازی نسبت به یکطرفه نمودن جاده کمربندی بیرجند حدفاصل فرودگاه تا ورزشگاه غدیر اقدام فرماید. عرض کم این مسیر و تاریکی جاده با توجه به تردد خودروهای سنگین بسیار خطرناک است.

باعرض سلام خدمت ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اینکه وضیعت ویروس در استان قرمز است چرا کلاسهای آموزشی و آزمایشگاهها در دانشگاه برگزار میشود

باسلام وضعیت آنتن دهی موبایل در شهرک امام علی (ع) با 1500خانوار بشدت ضعیف است لطفا مسئولین مخابرات رسیدگی کنید

باسلام وعرض خسته نباشید به تمام بزرگوارا روزنامه . به این اقایان که هروز نطق می کنند ماسک ارزان داریم واکسن کرونا رسید پس کجاست اگر برای خودشان است قبول ازاول تاریخ خون مسولین ازمحرومین رنگین تر بودا واگر دروغ است دروغ گناه کبیره است باتشکر

سلام چرا فیبر نوری مسیر نهبندان به شهداد را کسی پیگیری نمی کند که ما احالی روستا های دهسلم و چاهداشی از اینترنت پر سرعت برخوردار بشیم واز شاد بتونیم برای فرزندانمون استفاده کنیم لطفا پیگیری کنید

سلام برای سومین زمستان است که لوله گاز تا اول روستای پیرزنوک امده ولی هنوز اقدامی برای نصب علمک انجام نشده است در زمستان هم نفت نمیدهند که شما گاز دارید

اخبار علمی/مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن‌ها دوری کنید

مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن‌ها دوری کنید

مواد غذایی که برای مهار کردن آرتروز باید از آن‌ها دوری کنید

اگر در معرض آرتروز هستید یا سال‌هاست با آن دست‌و پنجه نرم می‌کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی‌شود، اما همین که اندکی از التهاب‌ها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود.

آرتروز نوعی اختلال با درد مفاصل و التهاب است که اگرچه انواع مختلفی از آرتروز وجود دارد، اما درمان‌هایی که برای آرتروز در نظر می‌گیرند بر کاهش التهاب تمرکز دارد.

بعضی از غذاها معمولا تورم‌های دردناک ایجاد می‌کنند و رژیم غذایی شما نمی‌تواند ورم مفاصل را درمان کند اما می‌تواند از تورم آن بکاهد. اگر در معرض آرتروز هستید یا سال‌هاست با آن دست‌و پنجه نرم می‌کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید. درست است مواد غذایی که مصرف می کنیم باعث درمان ما نمی‌شود، اما همین که اندکی از التهاب‌ها را و در نتیجه دردهایمان را کاهش دهیم، احتمالاً برای ما مطلوب خواهد بود.

چه مواد غذایی؟

محصولات لبنی با تحریک بافت اطراف مفاصل، ممکن است شما را آزار دهد. جایگزین‌هایی مانند کینوا، عدس، گردو، توفو، لوبیا و اسفناج به شما کمک خواهد کرد.

به خوردن شکر هم دقت کنید. خوردن شکر مساوی با التهاب‌های دردناکی است که مخصوصاً برای افراد مسن بسیار مضر است.

توجه داشته باشید خوردن مواد افزودنی برای مبتلایان به آرتروز بسیار مضر است. بسیاری از غذاهای آسیایی مانند سس سویا حاوی MSG هستند. سس سالاد، سوپ‌های آماده، غذاهای سریع و آماده حاوی این ماده هستند که باعث حبس شدن آب و تورم می‌شود.

درست است مصرف تنباکو جزئی از مواد غذایی نیست اما دقت داشته باشید که افراد سیگاری در معرض خطر بیشتر آرتریت روماتوئید هستند.

از نمک تا روغن‌هایی که می‌خوریم

شاید برای شما جالب باشد که نمک هم با توجه به پتانسیلی که در ایجاد التهاب مفاصل دارد، برای شما مضر است. نمک روی همه افراد به یک نحو اثر نمی‌گذارد اما در اغلب مردم اثر منفی دارد.

چربی‌های اشباع‌شده هم باعث التهاب مفاصل می‌شوند. مصرف بیش از حد چربی، علامتی برای بیماری‌های قلبی است. بیشترین منابع چربی‌های اشباع شده، گوشت قرمز و غذاهای سرخ‌شده و فراوری شده است.

روغن ذرت امگا 6 زیادی دارد که درست است ما به اسیدهای چرب آن نیاز داریم اما مقدار بیش از حد آن می‌تواند باعث ایجاد التهاب شود. امگا 6 در روغن‌هایی از جمله آفتابگردان، ذرت، سبزیجات، بادام‌زمینی، انگور و در محصولاتی مانند سس سالاد و مایونز پیدا می‌شود.

تاثیر مثبت داروهای استاتین بر مبتلایان به کووید-۱۹

تاثیر مثبت داروهای استاتین بر مبتلایان به کووید-۱۹

بررسی محققان چینی نشان داد: بیماران مبتلا به کووید-۱۹ که طی مراحل درمان در بیمارستان داروهای استاتین دریافت کرده‌اند وضعیت بهتری داشته‌اند.

به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است: بیماران آلوده به کروناویروس که طی گذراندن مراحل درمان در بیمارستان‌های چین از داروهای استاتین مصرف کرده‌اند نسبت به بیمارانی که از این داروهای کاهنده فشار خون دریافت نکرده‌اند از وضعیت بهتری برخوردار بوده‌اند.

دراین بررسی مشخص شد: بیمارانی که داروی استاتین مصرف کرده‌اند کمتر در معرض مرگ ناشی از بیماری کووید-۱۹ قرار داشته و نیاز آنان به استفاده از دستگاه‌های تنفس مصنوعی کمتر بوده است.

به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری سی‌ان‌ان، به گفته محققان احتمال مرگ ناشی از بیماری کووید-۱۹ در بیماران تحت مراقبت در بیمارستان که از داروهای استاتین مصرف کرده بوده‌اند حدود ۵.۵ درصد و در بیماران دیگر ۶.۸ درصد بوده است.

معجزه درمان بیماری‌ها در ترکیب آب و عسل

ترکیب آب و عسل نه‌تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت‌ می‌کند بلکه سرشار از مواد مغذی است.

معجزه نوشیدنی آب و عسل در درمان بیماری‌ها

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، ترکیب آب و عسل یکی از مهم‌ترین نوشیدنی‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است زیرا بعد از مصرف، انرژی و شادابی را در افراد افزایش می‌دهد. این نوشیدنی به عنوان یک نوشیدنی ارزان قیمت شناخته شده است؛ چرا که امروزه تقریبا در هر خانه‌ای عسل وجود دارد.

در ادامه به برخی از فواید درمانی عسل پرداخته ایم که در ادامه می‌خوانید.

نقش آب و عسل در کاهش وزن

محققان در جدید‌ترین تحقیقات خود به این نتیجه دست یافته اند که اگر در زمان گرسنگی به نوشیدن آب بپردازید، مغز دستور سیری به شما خواهد داد و اگر در کنار آب هم از عسل استفاده کنید، باعث می‌شود تا از مصرف شکر یا شیرینی جات ناسالم پرهیز کنید، به این ترتیب وزن شما کاهش پیدا می‌کند.

معجزه نوشیدنی آب و عسل در درمان بیماری‌ها

تاثیر فوق العاده عسل بر تقویت معده

عسل به عنوان یک غذای مغذی شناخته شده است و اگر هر روز صبح به صورت ناشتا یک قاشق از آن میل کنید، تهوع، صرع، گرفتگی و درد داخلی شکم، نفخ، گاز‌های شکمی بیش از حد و یا هر گونه مشکلات دستگاه گوارش شما بهبود خواهد یافت و دیگر نباید نگران این موضوع باشید، البته در صورتی که به مشکلات معده مبتلا بودید حتما از غذا‌های مغذی و سالم استفاده کنید و مصرف ادویه جاتی مانند زردچوبه را به صورت جدی کاهش دهید.

معجزه نوشیدنی آب و عسل در درمان بیماری‌ها

طرز تهیه نوشیدنی آب و عسل

برای تهیه نوشیدنی آب و عسل، باید ۲ تا ۳ لیوان آب را در یک قابلمه بجوشانید و بعد از ولرم شدن آب مطابق میل خود یک الی ۲ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و سپس آن را مصرف کنید. برخی از افراد در ترکیب آب و عسل از ترکیبات دیگری مانند دارچین، لیمو و گل محمدی استفاده می‌کنند که طبق نظر متخصصان مصرف آن هیچ ضرری برای افراد نخواهد داشت.

به هیچ عنوان عسل را در آب جوش حل نکنید؛ چرا که این کار باعث از بین رفتن مواد مغذی عسل شده و ممکن است سلامت ایمنی شما را به خطر اندازد.

اضافه کردن لیمو به آب و عسل باعث افزایش خواص آن می‌شود و به علت خاصیت‌های آنتی باکتریالی که دارد به از بین رفتن بوی بد دهان شما کمک خواهد کرد. در صورت احساس گلو درد از نوشیدن آب و عسل غافل نشوید.

معجزه نوشیدنی آب و عسل در درمان بیماری‌ها

یافته محققان ژاپنی؛

تاثیر محصولات سویا در کاهش اختلال حافظه

تاثیر محصولات سویا در کاهش اختلال حافظه

محققان دریافتند پروتئین مشتق شده از سویا که بعد از خوردن به مغز می رسد موجب کاهش زوال حافظه در موش های دچار اختلال شناختی شد.

به گزارش خبرنگار مهر، با تجزیه پروتئین‌های سویا محققان به وجود مولکولی موسوم به دی‌پپتید پی بردند که بر حافظه تأثیر می‌گذارد چراکه حاوی دو پروتئین تشکیل دهنده بلوک‌های موسوم به اسیدهای آمینه است.

«توشیرو ماتسوی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کیوشو ژاپن، در این باره می‌گوید: «پپتیدهای که در طول مدت هضم تجزیه می‌شوند، با چالش عبور از سد خون و رسیدن به مغز مواجه هستند. مطالعه ما بر روی موش‌ها نشان می‌دهد که این پپتیدها بر حافظه موش‌ها تأثیر خوبی دارند.»

محققان تاکید دارند باید فواید این مشتق سویا بر انسان‌ها آزمایش شود تا بتوان از آن به عنوان راهی برای پیشگیری از زوال حافظه یا حتی بهبود حافظه استفاده کرد.

مطالعه جدید نشان می دهد؛

بیماری کولیت روده ریسک زوال عقل را افزایش می دهد

بیماری کولیت روده ریسک زوال عقل را افزایش می دهد

مطالعه جدید نشان می دهد افراد مبتلا به بیماری التهاب روده در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.

به گزارش خبرنگار مهر، بیماری التهاب روده شامل بیماری کولیت روده و بیماری کرون روده است. هر دو موجب التهاب مزمن در دستگاه گوارشی می‌شوند که ناشی از حمله اشتباه سیستم ایمنی است.

در مطالعه جدید بیش از ۱۹ هزار مرد بزرگسال مشخص شد افراد مبتلا به التهاب روده دو برابر بیشتر با احتمال ابتلاء به زوال عقل در طول ۱۶ سال مواجه بودند. همچنین این گروه از افراد به طورمیانگین ۷ سال زودتر بیماری شأن تشخیص داده می‌شود.

دکتر «بینگ ژانگ»، سرپرست تیم تحیق از دانشگاه کالیفرنیا، در این باره می‌گوید: «یک احتمال این است که برخی فاکتورهای سبک زندگی وجود چنین رابطه‌ای را توضیح می‌دهند.»

تحقیق دیگری نشان داده است که بیماران مبتلا به التهاب روده در معرض ریسک بالاتر بیماری پارکینسون قرار دارند. شواهد آزمایشگاهی نشان می‌دهد فرآورده‌های متابولیکی که توسط باکتری‌های روده خاموش می‌شوند می‌توانند بر عملکرد مغز تأثیر بگذارند.

به گفته محققان، یک احتمال دیگر این است که التهاب مزمن روده به خودی خود زیربنای رابطه بین التهاب روده و زوال عقل است.

یافته‌های این مطالعه مبتنی بر گزارشات پزشکی ۱۷۴۲ بیماری تایوانی مبتلا به التهاب روده با سن ۴۵ سال به بالا بود.

در مجموع ۵.۵ درصد بیماران التهاب روده در طول ۶ سال مبتلا به زوال عقل تشخیص داده شدند درحالیکه تنها ۱.۴ درصد گروه کنترل مبتلا به زوال عقل شدند.

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج × یک =

wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور