wfn_ads
wfn_ads

پیام شهروند

سلام با تشکر از روزنامه خراسان امروز ؛ دهیار روستای اصقول از توابع شهرستان سربیشه بخش مود ترا خدا پیگیر حمل نخاله های ساختمانی از پروژه ای که طرح هادی در آن اجرا شده و از زمان دپوی نخاله ها یکسال و اندی می گذرد باشید اگر برایتان امکان ندارد اعلام بفرمایید تا فکر دیگری بکنیم اگر این مکان نزدیک خانه ،،،،،؛، می بود که ضرب العجلی انجام بود پس چرا ؟؟؟؟ !!!! ممنون از روزنامه

سلام از راهنمایی و رانندگی میخوام فکری به حال تقاطع خیابان مهر با شرافت واقع در مهر شهر بکنند هفته ای نیست که در این تقاطع تصادف رخ ندهد میخوام خودشون به امار تصادف ات این تقاطع نگاه بکنند هنوز دارند در همین تقاطع در حال ساختن مدرسه هستند با تشکر

با عرض سلام خدمت ریاست محترم مخابرات خراسان جنوبی ما احالی شهرک چهکند با اینکه هزینه ثبت نام تلفن ثابت راپرداخت کرده ایم چرا همکاران شما برای وصل تلفن ها کاری راانجام نمیدهند درصورتی که با پرداخت هزینه بعداز یک هفته داخل شهر وصل میشود(فاصله از شهر2کیلومتر)
لطفأ موضوع راپیگیری کنید بااحترام اهالی شهرک چهکند بیرجند

با سلام ما جمعی از اهالی خیابان سپیده از شهردار عزیز  خواهشمندیم فکری به حال ورودی خیابان سپیده تقاطع محلاتی و خانه مخروبه ای که در ورودی آن که باعث زشتی چهره شهر و تجمع آب بدلیل عدم اجرای بلوک گذاری شده برداشته که با نزدیکی فصل بارندگی از تجمع آب در این منطقه دچار مشکلات عدیده برای تردد نشویم.سپاسگزاریم.

سلام الان سه ماهه آب طبس به شدت بوی لجن و تعفن میده چرا به داد ما مردم نمی رسید مدیر آب و فاضلاب طبس که هیچوقت نیست

با سلام چرا با شلوغی صف جایگاههای CNG برخی از نازلهای جایگاهها غیر فعال است(خیابان مدرس)

با سلام و تشکر از زحمات نیروهای محترم پلیس راهنمایی رانندگی بیرجند. متاسفانه برخی رانندگان در داخل شهر از چراغ راهنمای خودرو برای گردش به چپ و راست استفاده نمی کنند که مشکلاتی از قبیل ایجاد ترافیک،اتلاف وقت سایر رانندگان و بعضابروز اتفاقات ناگوار را به همراه دارد؛ لذا خواهشمند است با این رانندگان متخلف برابر قوانین رفتار شود.

قیمت فروش چای 500گرمی سی تی سی بانام دبش درمغازه باانصاف بیرجندی30هزارتومان قیمت درج روی جعبه59800تومان بنازم قیمت گذاری ونظارت برقیمت وزارت صمت راضمناقیمت خریدمغازه27هزارتومان

سلام با یکطرفه کردن خیابان طالقانی به سمت میدان طالقانی و یکطرفه کردن خیابان منتظری به سمت میدان شهدا بار ترافیکی این خیابانها بسیار کم خواهد شد

باسلام خدمت شورای شهرواتوبوسرانی ا خرت رادرنظربگیریدمگرفرق علی اباد(شهرک بعثت)بااطراف حومه شهرچه فرقی دارندکه اونهاجمعه هاوروزهای تعطیلی رسمی اتوبوس دارندولی ازماندارد چرادرتقسم بیت المال توجهی ندارید.

با سلام.
ما جمعی از خریداران زمین های معروف به زمین های موسوی مدت 6 سال و بیشتر … با تاییدیه بنیاد مستضعفان اقدام به خرید نموده ایم و الان پس از گذشت چند سال هیچ ارگانی جوابگویی مال باختگان که تمام داریی خود را جهت خرید این زمین ها گذاشتن نیستن.و الان از تمامی مسئولین متولی کار تقاضا داریم به این مشکل مردم رسیدگی نمایند.با تشکر

واقعا متعجبم چرا راهنمایی و رانندگی به این همه سوال مردم در خصوص مشکلات میدان قدس پاسخ نمیدهد؟
البته حتما و قطعا پاسخی ندارند چون عدم کارشناسی و غیر مهندسی بودن میدان قدس مشهود است.

سلام صبحتون بخیر
کمتر روزنامه میخونم .امروز اتفاقی سرمقاله روزنامه تون خوندم .حرف دل مردم بود.ممنون

سلام. چرا شهرداری بیرجند فضای سبز حدفاصل مدرس 59 تا بعث22 را بهینه سازی ومرتب نمی کند. حفاظت از فضای سبز ودرختان دراین شرایط حیاتی است

wfn_ads

اخبار علمی/معجزه رژیم سیر و لیمو ترش برای درمان تصلب شرایین

معجزه رژیم سیر و لیمو ترش برای درمان تصلب شرایین

مبتلایان به تصلب شرایین برای رفع مشکل خود می‌توانند رژیم سیر و لیمو ترش را مصرف کنند برای این منظور افراد دچار این عارضه باید شش تا هفت عدد لیمو ترش بزرگ را به خوبی بشویند، آنها را با چاقوی پلاستیکی برش دهند و هسته آنها را جدا کنند. سپس لیمو ترش‌های برش داده شده را همراه با پوستشان داخل مخلوط کن بریزند و به آنها ۳۵ حبه سیر خرد یا رنده شده و یک لیتر آب بدون کلر ترجیحاً آب چشمه اضافه کنند.

پس از این که مواد به خوبی با هم مخلوط شدند، ترکیب را روی حرارت ملایم بگذارند و با نخستین جوشی که زد، شعله گاز را خاموش و مخلوط را صاف کنند (این مخلوط نباید زیاد بجوشد) سپس این ترکیب را داخل ظرف شیشه‌ای بریزند و هر روز صبح ناشتا یک سوم استکان معادل سه قاشق غذاخوری از آن را میل کنند. مصرف این مخلوط در رفع گرفتگی عروق قلبی موثر است.

رفع تصلب شرایین با راهکار‌های طب سنتی/ تصلب شرایین را با فرمول‌های طب سنتی تار و مار کنید

مبتلایان به تصلب شرایین باید ترکیب سیر و لیمو ترش را ۲۱ روز بخورند و پس از این مدت یک هفته استراحت سپس دوره دوم را آغاز کنند. اشخاص دچار این عارضه می‌توانند تا سه دوره این درمان را ادامه دهند. افرادی که علاوه بر مشکلات قلبی، ناراحتی معده هم دارند باید مخلوط سیر و لیمو ترش را ۲ تا سه ساعت پس از صبحانه میل کنند.

حمل اجسام سنگین تهدیدی جدی برای سلامت قلب است

حمل اجسام سنگین تهدیدی جدی برای سلامت قلب است

تهران- ایرنا- مطالعات اخیر نشان می‌دهد بلند کردن و حمل اشیای سنگین بر سلامت قلب و عروق تاثیر منفی دارد.

به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، بر اساس مطالعات قبلی انجام تمرین‌های ورزشی شدید و استفاده از وزنه برای سلامت قلب مفید است؛ مطالعات جدید نشان می‌دهد بلند کردن و حمل اجسام سنگین به صورت روزمره بر سلامت قلب تاثیر منفی دارد و این موضوع بیشتر در افرادی دیده می‌شود که به دلیل شغلشان به طور مستمر مجبور به حمل اشیای سنگین هستند.
محققان فرانسوی و استرالیایی با بررسی وضعیت سلامت ۱۰ هزار فرد ۵۰ تا ۷۵ ساله به مدت ۱۰ سال دریافتند گرچه فعالیت بدنی یکی از مهم‌ترین عوامل موثر بر سلامتی است؛ ولی برخی فعالیت‌های بدنی برای بدن مضر است. یکی از این فعالیت‌ها بلند کردن و حمل اشیای سنگین به طور روزمره است که علاوه بر سلامت استخوان‌ها و اسکلت، ‌سلامت قلب و عروق را نیز تهدید می‌کند.
محققان به منظور بررسی تاثیر حمل اشیای سنگین بر سلامت قلب، شریان‌های کاروتید گردن داوطلبان را با تصویربرداری سونوگرافی بررسی کردند. از طرفی شاخص دیگری به نام رفلکس بارورسپتور مورد بررسی قرار گرفت که واکنش شدید غیر ارادی نسبت به تغییرات فشار خون است.
نتایج نشان داد فعالیت‌های بدنی منجر به تقویت مکانیسم رفلکس بارورسپتور می‌شود و از این طریق احتمال بروز بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. از طرفی فشار بدنی در محل کار و حمل مداوم اشیای سنگین تاثیر منفی بر این مکانیسم دارد و به سختی شریان‌ها و مشکلات قلبی منجر می‌شود.

گیاهانی که از عوارض آلودگی هوا درون خانه‌ها می‌کاهند

برخی از گیاهان با ویژگی‌های خاصی که دارند، قادر هستند از عوارض آلودگی هوا در فضای بسته خانه‌ها بکاهند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،  زندگی در شهر‌های مدرن می‌تواند عوارض جانبی ناخواسته‌ای داشته باشد. یکی از این عوارض جانبی، آلودگی هوا است. حتی اگر تصمیم بگیرید در روز‌های آلوده به بیرون از منزل نروید، این آلودگی می‌تواند به فضای داخل خانه هم سرایت کند. کمبود جریان هوا باعث می‌شود آلودگی هوا در محیط داخلی باقی بماند و مشکلات بهداشتی مانند آسم ایجاد شود.

از طرفی مبلمان مدرن، مصالح ساختمانی مصنوعی و حتی فرش خانه شما ممکن است مواد شیمیایی بیشتری از آنچه انتظار می‌رود داشته باشد. این مواد شیمیایی می‌توانند تا ۹۰ درصد آلودگی هوا در محیط داخلی را تشکیل دهند.

در سال ۱۹۸۹، ناسا کشف کرد که گیاهان خانگی می‌توانند سموم مضر را از هوا به ویژه در فضا‌های محصور شده با جریان هوا کم جذب کنند، این مطالعه مبنای مطالعات جدیدتری در مورد گیاهان و توانایی آن‌ها در این زمینه بوده است. در حالی که گیاهان نسبت به دستگاه تصفیه هوا قدرت کمتری دارند، اما طبیعی تر، مقرون به صرفه‌تر و دارای خواص درمانی کم عوارض تری هستند.

گیاهان همچنین موجب افزایش خلق و خو و بهره وری، بهبود قدرت حافظه می‌شوند و استرس و خستگی را کاهش می‌دهند. ناسا نگه داری دو یا سه گیاه را در گلدان‌های ۸ تا ۱۰ اینچی برای هر ۱۰۰ فوت مربع در فضای بسته منازل را توصیه می‌کند.

بعضی از گیاهان نسبت به سایرین در حذف برخی مواد شیمیایی کارآمدتر هستند. در ادامه با برخی از گیاهانی که برای تصفیه هوای خانه‌ها توصیه شده اند اشاره می‌کنیم.

پتوس طلائی

پتوس طلائی گیاه پرقدرت برای نابودی فرمالدئید است که در دود اگزوز ماشین‌ها وجود دارد و در روز‌های آلوده، ممکن است از درز پنجره اتاق‌ها مهمان خانه شما شود.

گیاهانی که عوارض آلودگی هوا را درون خانه ها کمتر می کنند

گیاهان عنکبوتی (Chlorophytum comosum)

گیاهان عنکبوتی که به عنوان گیاهان تصفیه کننده هوا شناخته می‌شوند به سرعت رشد می‌کنند و در سبد‌های حلق آویز به خصوص در فضای کاری بسیار عالی به نظر می‌رسند. این گیاهان بیش از ۲۰۰ گونه دارند و برای کودکان بی خطر هستند. گیاهان عنکبوتی در از بین بردن آلودگی‌های فرمالدئید و زایلن موثر هستند.

گیاهانی که عوارض آلودگی هوا را درون خانه ها کمتر می کنند


 


گل داوودی (Chrysanthemum morifolium)

گل‌های داودی‌های در بالاترین رتبه برای تصفیه هوا قرار دارند. نشان داده شده است که آن‌ها حتی سموم معمول و آمونیاک را هم از بین می‌برند. این گیاهان ترکیات سمی نظیر فرمالدئید، زایلن، بنزن و آمونیاک را از بین می‌برند.

Ficus elastic

فیکوس ها می توانند آلودگی‌های مونوکسید کربن، فرمالدئید، تری کلر اتیلن و موارد دیگر را از فضای داخلی خانه کاملا پاک کنند.

گیاهانی که عوارض آلودگی هوا را درون خانه ها کمتر می کنند

 سانسِوِریا (گیاه ماری)

این گیاه یکی از بهترین گیاهان تصفیه‌کننده‌ های فرمالدئید است. فرمالدئید علاوه بر دود اگزوز ماشین ها در مواد تمیزکننده، دستمال توالت، دستمال کاغذی، و محصولات بهداشت فردی استفاده می‌شود. از طرفی این گیاه، بر خلاف سایر گیاهان شب‌ها دی‌اکسیدکربن را جذب و اکسیژن می‌سازد.

گیاهانی که عوارض آلودگی هوا را درون خانه ها کمتر می کنند

نخل بامبو

نخل بامبو در فضا‌های داخلی و کم‌نور درون منازل به خوبی رشد می‌کند و در صدر فهرست گیاهانی که می‌توانند بنزن و تری‌کلورواتیلن را تصفیه کنند، قرار دارد. یکی از مکان‌های مناسب برای قراردادن این گیاه در کنار مبلمان خانه است، زیرا مبلمان خانه ممکن است فرمالدئید از خود متصاعد کنند.

گیاهانی که عوارض آلودگی هوا را درون خانه ها کمتر می کنند

این گیاهان و چندین گیاه دیگر نه تنها شما را از عوارض آلودگی هوا که ممکن است به فضای بسته درون منازل سرایت کند، بلکه از ذرات شیمیایی که از برخی وسایل درون خانه ها متصاعد می شوند، مصون نگه می دارند.

اینفوگرافی / ۶ خوراکی‌ مفید برای چشم

محققان تاکنون راه‌های زیادی برای تقویت طبیعی بینایی چشم پیشنهاد کرده‌اند. برای داشتن چشمانی قوی و سالم می‌توان از برخی مواد غذایی کمک گرفت که در این اینفوگرافیک به تعداد از آنها اشاره شده است.

گرافیک: پدرام آقائی

منبع داده‌ها: مجله سلامت

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور