پیام شهروند

سلام برای سومین زمستان است که لوله گاز تا اول روستای پیرزنوک امده ولی هنوز اقدامی برای نصب علمک انجام نشده است در زمستان هم نفت نمیدهند که شما گاز دارید

با سلام
اقدام در بازگشایی مدارس و حضور فیزیکی دانش اموزان در مدارس از بززگترین خطاهای مدیریتی دولت یا ریس جمهور یا هر مرجعی است که این تصمیم رو گرفته اند .

دولت یا وزارت اموزش و پرورش یا رئیس جمهور با چه فکر و منطقی مدارس رو حضوی کردند ؟ ؟
حتما باید تعداد زیادی دانش اموز مبتلا بشنوند ?

باسلام ازشهرداری درخواست دارم باکاسبانی که سدمعبرمیکنند برخوردکند سرکوچه نواب صفوی 18جلوبندی سازخودرو باعث سدمعبرمی شود وهرلحظه خدای نکرده شاید اتفاق ناگواری بیفتدلطفا پیگیری فرمایید

سلام
مدتی است که بعد از اجرای بلوار خیابان ملاصدرا ، کار به حال خود رها شده!
لطفا برای تکمیل و رفع نواقص، شهرداری محترم چاره ای بیاندیشد!

شهرداری محترم بیرجند عرض سلام و خدا قوت!
لطفا تکمیل و زیبا سازی بلوار ملاصدرا را در دستور کار خود قرار دهید!

باسلام اداره کل راه و راهداری لطف کنند فبل از انکه اتفاقی برای شهروندان در مسیر انتهای خیابان شهید اوینی به سمت اداره راه بیفتد لا اقل دو طرف خیابان را اسفالت نمایند

سلام : از پارک وسایط نقلیه سنگین در خیابان سپیده ، سپیده 4 به سطوح آمده ایم. از مسوولان پلیس راهور خواهش می کنیم ی فکری برای بردارند. ورودی سپیده 4 به یک پایانه تبدیل شده است. بنده بارها شاهد بوده ام که عوامل گشت پلیس راهور از این خیابان عبور کرده اند و هیچ برخوردی با آنها نکرده اند.

سلام خدمت نماینده شهرستان نهبندان چرا بعد 5 ماه از خدمت جنابعالی هنوز به مشکلات شهرستان رسیدگی نشده مثال جاده ترانزیتی نهبندان به شهداد که هنوز هیچ اقدامی انجام نشده و حدود 2 سال هست که بسته شده ورفت و آمد در ان در جریان نیست وچرا هیچ کس پا سخگو نیست

سلام جاداره اززحمات بسیارسخت کادردرمان تشکرکنم بخصوص ازهمه عزیزان خدمهای بخشهای کوید19اجرشان باسیدشهدا

عزیزم نشستن 8 الی 9 ساعت پشت سیستم که شاید در بعضی روزها بیشتر هم بشود را با در نظر گرفتن تسهیلاتی که به این قشر پرداخت می گردد را با هم مقایسه کنید در این شرایطی که همکاران بانکی با خطرات این بیماری مهلک خالصانه در حال انجام وظیفه هستند قدری بیاندشید

سلام خدمت جناب مدیر کل ورزش و جوانان چرا در مورد مجمع هیات اسکیت شفاف سازی نمیکنبن که ما هم بدانیم؟؟؟؟؟

سلام جناب مدیر کل محترم ورزش و جوانان چرادرموردابطال رای مجمع هیت اسکیت شفاف سازی نمیکنید ؟؟؟

با سلام به گفته رییس جمهور بالاترین مقام اجرایی کشور برای وام های خوداشتغالی 2 ماه تنفس در نظر گرفته شد من 1 ماه را اشتباه زودتر پرداخت کردم ولی بانک ملت شعبه معلم قسط دوم را هم در سررسید قسط منظور کرد هم دیرکرد به آن اضافه کرد لطفاً به فکر مردم هم باشید

سلام و خداقوت.درخیابان پاسداران حدفاصل میدان جانبازان و تقاطع شهید محلاتی حداقل دومورد نیاز به محل عبور ویلچری میباشد که اقدامی نشده.

اخبار علمی/محققان از آب کَره گرفتند

محققان از آب کَره گرفتند

محققان از آب کَره گرفتند

تهران- ایرنا- محققان داشنگاه کرنل نوعی کره کم کالری تولید کردند که عمدتا از آب تشکیل شده است. یک قاشق غذاخوری از این کره دارای ۲.۸ گرم چربی و ۲۵.۲ کالری انرژی است.

به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، محققان روش جدیدی را برای مخلوط کردن مقدار زیادی آب با چند قطره روغن گیاهی و چربی شیر یافتند تا بدون استفاده از نگهدارنده‌های مصنوعی، ماده‌ای شبیه به کره‌های سنتی بسازند که یک‌چهارم این کره‌ها کالری دارد.
یک قاشق غذاخوری از این کره دارای ۲.۸ گرم چربی و ۲۵.۲ کالری انرژی است. اما کره‌های سنتی که از ۸۴ درصد چربی و ۱۶ درصد آب تشکیل می‌شوند،‌ دارای حدود ۱۱ گرم چربی و نزدیک به ۱۰۰ کالری انرژی هستند.
به گفته علیرضا عباس پور راد، سرپرست این تحقیقات، این کره جدید مزه و ساختاری مشابه کره‌های سنتی دارد، اما ۸۰ درصد آن را آب تشکیل می‌دهد.

مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک خطر سرطان روده را افزایش می‌دهد

مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک خطر سرطان روده را افزایش می‌دهد

تهران- ایرنا- بر اساس مطالعات محققان دانشکده پزشکی جان هاپکینز در آمریکا مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک احتمال بروز سرطان روده را افزایش می‌دهد.

به گزارش پایگاه خبری یونایتدپرس، این مطالعات با بررسی اطلاعات مربوط به ۲۹ هزار بیمار مبتلا به سرطان روده و ۱۳۷ هزار بیمار غیر مبتلا به سرطان روده نشان می‌دهد مصرف آنتی‌بیوتیکی به مدت کمتر از ۳۰ روز احتمال سرطان روده را تا هشت درصد و بیش از ۳۰ روز تا ۱۵ درصد افزایش می‌دهد.

دارچین دشمن دیابت است

این ادویه علاوه بر پیشگیری از آلزایمر می‌تواند مانع بیماری قند شود؛ خوب است بدانید حدود ۲۰ درصد افرادی که از دیابت نوع ۲ رنج می‌برند در معرض آلزایمر قرار می‌گیرند.

دارچین قند خون را به میزان ۲۹ درصد کاهش می‌دهد؛ برای این کار کافی است که به مدت ۴۰ روز، روزانه دو مرتبه یک چهارم قاشق چایخوری دارچین مصرف کنید.

با این حال محققان همچنان در حال انجام بررسی‌های تکمیلی هستند البته نباید برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری در مصرف این ادویه نیز دچار افراط شد؛ کافی است آن را در آشپزخانه داشته باشید و به طور مرتب و به میزان معقول به غذاهایتان اضافه کنید.

ساعت ۱۰/ افراد چگونه دچار کم خونی می‌شوند؟ / تاثیر طب سوزنی بر سلامت فرد / ادویه‌ای شگفت انگیز/ نرم تنی که بر سلامت پوست تاثیر بسزایی می‌گذارد

فواید شانه زدن مو قبل از خواب

شانه زدن مو قبل از خواب نه تنها یکی از تشریفات قبل از خواب محسوب می‌شود بلکه فایده هم دارد. به طور کلی، شانه کردن مو قبل از خواب نه تنها مو‌ها را مرتب می‌کند و برای گردش خون در پوست سر نیز مفید است. مسئله مهمی که باید در کنار فواید شانه زدن مو قبل از خوابیدن بدانید این است که راهی فوری برای داشتن موی سالم و زیبا وجود دارد. اگر شانه کردن موی سر قبل از خواب در برنامه‌های شما جایی ندارد، حتما آن را در برنامه خود بگنجانید.  مهم نیست که چقدر خسته اید، همیشه قبل از خواب مو‌ها را شانه کنید. شانه زدن مو قبل از خواب موجب تحریک فولیکول‌ها و افزایش رشد مو می‌شود. اما شانه کردن خشن و ایجاد کشیدگی در مو قبل خوابیدن، و یا شانه کردن مو‌ها در حالی که خیس هستند، موجب آسیب رسیدن به مو‌ها می‌شود. با این کار مو‌ها را ضعیف کرده و باعث ایجاد موخوره در آن‌ها می‌شوید. قبل از خواب مو‌های خود را با شانه خشک و تمیز شانه کنید. برای پیشگیری از کشیدگی ریشه مو‌ها بهتر است هنگام شانه ریشه مو‌ها را با دست نگه دارید. اگر مو‌های شما بیش از اندازه خشک است، قبل از شانه کردن شبانه حتماً کمی سرم مو به آن‌ها بزنید.

عفونت‌های ادراری را با این نوشیدنی از بین ببرید

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مخلوط آب جعفری با سایر سبزی‌ها به دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه کمک می‌کند و باعث رفع عفونت‌های مجاری ادراری می‌شود.

حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار  حوزه کلینیک  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره خواص آب جعفری و ترکیب آن با دیگر سبزی‌ها اظهار کرد: آب جعفری با سایر سبزی‌ها یکی از نوشیدنی‌های بسیار پر فایده و قدیمی است که اغلب افرادی که دنبال کاهش وزن و حفظ سلامتی هستند به سراغ آن می‌روند.  این نوشیدنی به علت داشتن ویتامین C و آهن، یکی از نوشیدنی‌های مناسب برای کم‌خونی محسوب می‌شود. آب جعفری  به شدت لاغرکننده و چربی سوز است و موجب سم‌زدایی از بدن و کبد می‌شود.

عظمایی گفت: این نوشیدنی با توجه به خاصیت چربی‌سوزی که دارد یکی از بهترین ترکیبات برای از بین بردن چربی‌های دور شکم و پهلو محسوب می‌شود. آب این سبزی نقش بسیار موثری در دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه دارد و باعث رفع عفونت‌های مجاری ادراری می‌شود. این ترکیب بر تصفیه خون و کاهش تب بسیار موثر است و به بهبود بیماری‌های کبدی و اختلالات طحال کمک می‌کند.

یکی از قدرتمندترین چربی سوزهای سنتی را بشناسید/ کم‌خونی و اختلالات گوارشی خود را با آب سبزیجات درمان کنید
این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: افراد مبتلا به اختلالات پروستات باید آب جعفری و سبزی‌ها را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند همچنین پتاسیم موجود در این ترکیب می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند. استفاده از آب جعفری و سبزی‌ها برای افرادی که با بیماری‌های پوستی مثل لک و پیس یا ویتیلیگو یا سیاهی دور چشم دست و پنجه نرم می‌کنند، بسیار مفید است.


 


رفع مشکلات گوارشی با نوشیدن آب جعفری

او با اشاره به تأثیر این نوشیدنی بر سلامت معده و رفع ناراحتی‌های گوارشی تصریح کرد: نوشیدن آب جعفری و سبزی‌ها در رفع یبوست و پاکسازی روده‌ها اثر دارد؛ ویتامین‌های A ،C و E موجود در این ترکیب باعث به وجود آمدن خاصیت آنتی‌اکسیدان می‌شود؛ بنابراین نوشیدن آب جعفری و سبزی‌ها می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت و از آن در برابر بیماری‌های مختلف به خصوص انواع سرطان‌ها محافظت ‌کند.

یکی از قدرتمندترین چربی سوزهای سنتی را بشناسید/ کم‌خونی و اختلالات گوارشی خود را با آب سبزیجات درمان کنید

عظمایی افزود: آب جعفری و سبزی‌ها شریان‌ها و رگ‌های بدن را پاکسازی می‌کند و بوی بد دهان را از بین می‌برد. اما توجه داشته باشید که زنان باردار و شیرده از آن استفاده نکنند چرا که می‌تواند سلامت جنین و نوزاد را تحت تاثیر قرار دهد.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برای تهیه این نوشیدنی کافی است یک دسته جعفری را همراه با دیگر سبزی‌ها مورد علاقه خود داخل مخلوط کنید سپس آن را از صافی رد کرده و میل کنید.

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5 − یک =

wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور