سرخط خبر

wfn_ads

پیام شهروند

سلام استاندار محترم! شما را به خدا مشکلات محله معصومیه پایین را حل کنید . دل اهالی این منطقه خون شده . فقط به فکر زیباسازی غفاری ، معلم و 000 نباشین! آخه این محله هم جزو شهر محسوب میشه !

سلام
مدیرمحترم آبفای بیرجند فشارآب معصومیه پایین اونقدرکمه اصلأ آبگرمکنها روشن نمیشه
سرویس آبگرمکن هم تأثیری نداره
لطفأ حل مشکل کنید

باسلام.
ضمن تقدیر از خدمات اداره برق. لطفأ روشنایی انتهای بلوار ولیعصر(عج) مهرشهر بسمت مسجد بلال رو (از ولیعصر33تا تقاطع بلوار همت) را اجرایی نمایید. باتشکر

سالن مرغداری وسایرتجهیزات موجود برادران گلی شهرستان قاین روستای بیدمشک براثربرف سنگین21 دیماه جاری کاملاتخریب شده تقاضای رسیدگی مسئولان استان رامیطلبداگررونق تولیدواشتعال شعارنیست

سلام
بهتر نیس به جای المان و مجسمه های نوروزی با اون هزینه های گزاف که بعد از مدتی در کارگاه زیبا سازی شهرداری به حال خود رها میشود حقوق معوقه پرسنل پرداخت شود وتو این گرانی اجناس دل بچه هایشان را شاد کنید

با سلام چرا مدیر کل محترم آموزش پرورش مشکلات طرح رتبه بندی معلمان برای کادر توانبخشی پی گیری نمی کنند درحالیکه پست این عزیزان رسته آموزشی فرهنگی می باشد ولی به دلیل اشتباه وزارت ابلاغ ایشان اداری تعریف شده است صادر نشده است این درحالی است که این احکام برای کسانیکه در سازمان حضور دارند و کار اداری انجام می دهند صادر شده است !

سلام ضمن تقدیر ازخدمات شهردای درزمینه زیبا سازی فضای شهر خواهشمندیم انتقال صنوف مزاحم راجدی پیگیری نمایید امانمان بریده ازاین همه الودگی صوتی

سلام خدمت شهردار پرتلاش بیرجند* جناب آقای جاوید شما را خدا فکری بحال آسفالت بلوار شهدای عبادی از فلکه ابن حسام تا تقاطع بلوار پیامبر اعظم بکنید اگر با پراید در این مسیرتردد کنید حالت گهواره پیدا می کند دستوری برای پر کردن چاله های جلومجتمع امیر و مسجد کنار فروشگاه کوبر تایرو اسفالت آن صادر کنید بخدا مردم گناه دارند

باسلام خدمت شهردارمحترم خواهشمندم که پیگیری پروژه بلوارخیابان جمهوری رومدنظرداشته باشین تاکی میخوادهمنجوربمونه

سلام بابت طرح خیابان جمهوری اسلامی که اکنون یکسال ازشروع آن گذشته و به پایان نرسیده
میخواستم بدانم ما مردم تاکی باید هزینه های آزمون وخطای شهرداری ومتخصصان بی تخصص آنها را پرداخت کنیم کی از دست آنها راحت میشویم
چرا هرکسی به این شهرمی آید با دنباله و عقبه نفری می آید

سلام می دانم پیامم چاپ نمی شودولی می گویم مثل اینکه روزنامه شماباسرمقاله ویاداشت خودقصدداردمردم راازرای دادن منصرف کندشمرهم جانبازبودامامرتدشد

باسلام
از ساکنین خوابگاه دانشجویی خیابان بعثت هستم. از شهردار محترم و معاونت محترم فضای سبز درخواست رسیدگی به بلوار و میدان کوچک این خیابان را دارم. زیبا سازی این بلوار و میدان از قلم افتاده. که می شود با هزینه ای اندک( مثلا رنگ آمیزی، جدول کشی، سنگریزه رنگی و …) زیبا سازی شود. چرا در این قسمت از شهر زیبای بیرجند که در برخورد با افراد غیربومی هست زیباسازی از قلم افتاده است.

در جواب گلایه پدر خانم خدمتی اینجانب بعنوان یک شهروند اعلام می کنم که شهرداری بیرجند بعد از قهرمانی این ورزشکار تعداد 14 عدد سکه و یک پروانه ساختمانی به ایشان اهدا نمود

مسولین محترم،آقای استاندار، آقای فرماندار، آقای شهردار و  شورای شهر بیرجند ،با سلام لطفا برای جنوب شهر اهالی محروم منطقه سراب جلسه بگذاری و امکانات رفاهی از جمله پارک، زیر گذر عابر پیاده، آسفالت خیابان اصلی سراب…را مصوب و اجرایی کنید.

سلام مدتی است که آنتن دهی تلویزیون درمنطقه خیابان بهجت مهرشهر دچار اختلال شده ازمسوولین صداوسیما خواهشمندیم پیگیری کنند.

wfn_ads

اخبار علمی/ماده غذایی ضدسرطان و مسکن درد که به سلامت قلب و مغز کمک می‌کند

چرا دستکش ظرفشویی بپوشیم؟

بسیاری از افراد هنگام انجام کار‌های خانه مانند شستن ظروف، تمیزکردن سرویس بهداشتی و شستن شیشه‌ها و حتی گردگیری از  دستکش استفاده نمی‌کنند. لازم است بدانید ماده اصلی شوینده‌های ضدعفونی کننده، سفیدکننده و حتی همان مایع ظرفشویی یا قلیایی است یا اسیدی که هر دو نوع می‌توانند سبب تحریک و سوزش پوست دست شوند.

ساعت10/ چهارشنبه /

این ترکیبات نه تنها سد دفاعی پوست را تحریک و احتمال بروز واکنش‌های حساسیتی را زیاد می‌کند، بلکه با تضعیف منافذ پوستی باعث نفوذ باکتری‌ها و قارچ‌ها به پوست می‌شوند . در این بین  به قدری پوست را حساس می‌کنند که در تماس با گرد و خاک پوست دچار اگزما می‌شود. در نتیجه هنگام کار با هر نوع شوینده‌ای حتما از دستکش‌های دولایه استفاده کنید و کسانی که پوست دست شان به لایه داخلی این دستکش‌ها حساسیت نشان می‌دهد، بهتر است زیر دستکش پلاستیکی از دستکش نخی استفاده کنند.

بیشتر افراد در آشپزخانه، پس از تماس دستشان با مواد غذایی، عادت دارند دستشان را با آب و مواد شوینده بشویند که استمرار در این کار باعث می‌شود لایه شاخی پوست، تخریب شود. با تخریب این لایه امکان دارد پوست دست به انواعی از مواد غذایی نیز واکنش‌هایی همچون قرمزی، پوسته ریزی و خارش نشان دهد. رایج‌ترین مواد غذایی ایجاد کننده این عوارض گوجه فرنگی، فلفل، آب مرکبات، سیر، پیاز، تربچه و آناناس است. استفاده از دستکش در حین شستشوی مرغ، گوشت و ماهی نیز برای پیشگیری از انتقال برخی میکروب‌های بیماری زا از طریق زخم‌های تازه یا کهنه توصیه می‌شود.

ماده غذایی ضدسرطان و مسکن درد که به سلامت قلب و مغز کمک می‌کند

ماده غذایی رایج در غذاهای ایرانی حتی پیش از آنکه به صورت علمی مورد مطالعه قرار گیرد، هزاران سال به عنوان دارو مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

ماده غذایی ضدسرطان و مسکن درد که به سلامت قلب و مغز شما کمک می‌کند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، زردچوبه یک مکمل شگفت انگیز است. این ادویه خوش طعم همان چیزی است که رنگ نارنجی به ادویه کاری می‌دهد، اما اثر آن بسیار بیشتر از این مورد است. مطالعات زیادی اثر زردچوبه در بهبود سلامت بدن و مغز را نشان می‌دهد. این ادویه حتی پیش از آنکه به صورت علمی مورد مطالعه قرار گیرد، هزاران سال در هند به عنوان دارو مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

طبق تحقیقات دانشمندان قابل توجه‌ترین ماده موثره در زردچوبه کورکومین است. کورکومین دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی است، اما غلظت آن در زردچوبه تقریبا حدود ۳ درصد وزن آن است. در ادامه به برخی از مزایای شگفت انگیز زردچوبه که برخی از آن‌ها واقعاً باورنکردنی است، اشاره می‌کنیم.

اثرات ضد التهابی طبیعی زردچوبه

التهاب یک مکانیسم دفاعی است که هنگام آسیب یا عفونت اتفاق می‌افتد. این فرآیند به بدن کمک می‌کند تا مناطق آسیب دیده را از بقیه مناطق متمایز کرده و با مهاجمان خارجی مبارزه کند. التهاب گاهی بدون هیچ دلیلی می‌تواند مزمن شود که وقتی این اتفاق بیفتد، بدن در معرض خطر انواع بیماری‌ها از جمله سرطان، دیابت، بیماری‌های قلبی و آلزایمر قرار می‌گیرد.

کورکومین آنقدر خاصیت ضد التهابی دارد که برخی از دارو‌ها را به طور خاص برای رفع التهاب با استفاده از آن طراحی می‌کنند که البته بدون عوارض جانبی خطرناک است.


 


بهبود ظرفیت آنتی اکسیدانی

آنتی اکسیدان‌ها می‌توانند آسیب اکسیداتیو را که یکی از مکانیسم‌های پیری و بیماری است، مسدود کنند. رادیکال‌های آزاد هم مولکول‌های بسیار واکنشی با الکترون‌های جفت نشده هستند که می‌توانند در بدن با اسید‌های چرب، پروتئین یا DNA واکنش نشان دهند. اثرات این فرآیند به صورت پیری زودرس یا از نظر داخلی به شکل بیماری به ویژه سرطان بر روی پوست نمایان می‌شود.

آنتی اکسیدان‌هایی مانند کورکومین به رادیکال‌های آزاد متصل می‌شوند و قبل از آسیب دیدن آن‌ها را خنثی می‌کنند. اما این تنها کاری نیست که کورکومین انجام دهد. به نظر می‌رسد کوکورمین آنزیم‌های آنتی اکسیدانی بدن را تحریک می‌کند تا دقیق‌تر کار کنند.

عملکرد بهتر مغز

سلول‌های عصبی موجود در مغز ما به اندازه دوران کودکی فعال نیستند، اما این بدان معنی نیست که این سلول‌ها در طول زندگی ما همچنان به تکثیر ادامه نمی‌دهند. این فرآیند توسط یک هورمون رشد به نام فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز یا BDNF هدایت می‌شود. ظاهراً کاهش سطح این هورمون در شرایطی مانند افسردگی و آلزایمر دیده می‌شود.

کورکومین باعث افزایش سطح BDNF در مغز می‌شود. این توانایی به خوبی می‌تواند اختلالات مغزی مربوط به سن را به تأخیر انداخته و یا معکوس کند، موجب بهبود حافظه شود و حتی ممکن است شما را باهوش‌تر کند.

خطر بیماری قلبی کمتر

بیماری‌های قلبی بیش از هر چیز دیگری از انسان‌ها در جهان قربانی می‌گیرند. این بیماری‌ها بسیار پیچیده هستند و بسیاری از عوامل در بروز آن‌ها مؤثر است، اما کورکومین می‌تواند در برابر آن‌ها از شما محافظت کند. کورکومین یک ترکیب قدرتمند ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. هر دو این عملکرد‌ها می‌توانند سلامت قلب را بهبود بخشند.

به نظر می‌رسد کورکومین به نفع اندوتلیوم یا پوشش رگ‌های خونی است. مشکلات مربوط به اندوتلیوم منجر به مشکلاتی در تنظیم فشار خون، لخته شدن خون و سایر فاکتور‌های تنظیم قلب می‌شود. در یک مطالعه مشخص شد که کورکومین به اندازه ورزش در بهبود سلامت قلب موثر است، همچنین برخی از محققان ادعا می‌کنند که کوکورمین تاثیری به خوبی داروی قلب Atorvastatin دارد.

پیشگیری از سرطان

سرطان یکی از کشنده‌ترین بیماری‌هایی است که انسان‌ها و حیوانات با آن روبرو هستند. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که رشد سلول‌های خاص سریع و کنترل نشده باشد. در نتیجه تومور‌ها رشد می‌کنند و به سایر نقاط بدن گسترش می‌یابند. اشکال مختلف سرطان وجود دارد، اما برخی از آن‌ها ممکن است در مقابل کورکومین آسیب پذیر باشند. مطالعات نشان داده اند که این ماده می‌تواند رشد و گسترش سلول‌های سرطانی را آهسته کند و حتی در برخی شرایط باعث مرگ آن‌ها شود.

تسکین درد

در بسیاری از موارد در اصطلاح “تسکین دهنده درد”، واقعاً هدف درد نیست بلکه التهاب است. ایبوپروفن نمونه بارز این حقیقت است.

مطالعات نشان داده است کورکومین هم حداقل به اندازه این دارو‌های ضد التهاب شیمیایی مؤثر است. این ماده به ویژه در کاهش دردی که مبتلایان به آرتریت تجربه می‌کنند، مؤثر است. در حقیقت، کورکومین حتی بیشتر از یک داروی ضد التهابی برای افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید مؤثر است. کورکومین همچنین می‌تواند برای افراد آسیب دیده یا درد بعد از ورزش مفید باشد.

بادام هندی و فواید آن

با خوردن بادام هندی  پوستتان  درخشندگی پیدا خواهد کرد. زیرا  بادام  هندی منبع مس و آنتی اکسیدان است. کمتر افراد دچار بیماری های مختلفی خواهند شد. این آجیل در رشد مو بسیار مفید خواهد بود، زیرا دارای زینک است. بادام هندی به استحکام استخوان و بینایی افراد کمک خواهد کرد .

ساعت10/ چهارشنبه /
بادام هندی سرشار از لوتئین و زئاگزانتین است؛ آنتی اکسیدان‌هایی که برای حفظ سلامت چشم خیلی مهم هستند. به دلیل منیزیم موجود در این نوع بادام، برای رفع سردردهای میگرنی، توصیه می‌شود. با خوردن بادام هندی دندان های سالمی خواهید داشت.  یکی از عناصر مفید بادام هندی آناکاردیک اسید است؛  این اسید می‌تواند  باکتری‌هایی که باعث پوسیدگی دندان می شود را  نابود کند. البته بادام هندی را نباید روزانه بیشتر از ۵ عدد مصرف کرد.

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سه × 5 =

wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور