wfn_ads
wfn_ads

پیام شهروند

سلام با تشکر از روزنامه خراسان امروز ؛ دهیار روستای اصقول از توابع شهرستان سربیشه بخش مود ترا خدا پیگیر حمل نخاله های ساختمانی از پروژه ای که طرح هادی در آن اجرا شده و از زمان دپوی نخاله ها یکسال و اندی می گذرد باشید اگر برایتان امکان ندارد اعلام بفرمایید تا فکر دیگری بکنیم اگر این مکان نزدیک خانه ،،،،،؛، می بود که ضرب العجلی انجام بود پس چرا ؟؟؟؟ !!!! ممنون از روزنامه

سلام از راهنمایی و رانندگی میخوام فکری به حال تقاطع خیابان مهر با شرافت واقع در مهر شهر بکنند هفته ای نیست که در این تقاطع تصادف رخ ندهد میخوام خودشون به امار تصادف ات این تقاطع نگاه بکنند هنوز دارند در همین تقاطع در حال ساختن مدرسه هستند با تشکر

با عرض سلام خدمت ریاست محترم مخابرات خراسان جنوبی ما احالی شهرک چهکند با اینکه هزینه ثبت نام تلفن ثابت راپرداخت کرده ایم چرا همکاران شما برای وصل تلفن ها کاری راانجام نمیدهند درصورتی که با پرداخت هزینه بعداز یک هفته داخل شهر وصل میشود(فاصله از شهر2کیلومتر)
لطفأ موضوع راپیگیری کنید بااحترام اهالی شهرک چهکند بیرجند

با سلام ما جمعی از اهالی خیابان سپیده از شهردار عزیز  خواهشمندیم فکری به حال ورودی خیابان سپیده تقاطع محلاتی و خانه مخروبه ای که در ورودی آن که باعث زشتی چهره شهر و تجمع آب بدلیل عدم اجرای بلوک گذاری شده برداشته که با نزدیکی فصل بارندگی از تجمع آب در این منطقه دچار مشکلات عدیده برای تردد نشویم.سپاسگزاریم.

سلام الان سه ماهه آب طبس به شدت بوی لجن و تعفن میده چرا به داد ما مردم نمی رسید مدیر آب و فاضلاب طبس که هیچوقت نیست

با سلام چرا با شلوغی صف جایگاههای CNG برخی از نازلهای جایگاهها غیر فعال است(خیابان مدرس)

با سلام و تشکر از زحمات نیروهای محترم پلیس راهنمایی رانندگی بیرجند. متاسفانه برخی رانندگان در داخل شهر از چراغ راهنمای خودرو برای گردش به چپ و راست استفاده نمی کنند که مشکلاتی از قبیل ایجاد ترافیک،اتلاف وقت سایر رانندگان و بعضابروز اتفاقات ناگوار را به همراه دارد؛ لذا خواهشمند است با این رانندگان متخلف برابر قوانین رفتار شود.

قیمت فروش چای 500گرمی سی تی سی بانام دبش درمغازه باانصاف بیرجندی30هزارتومان قیمت درج روی جعبه59800تومان بنازم قیمت گذاری ونظارت برقیمت وزارت صمت راضمناقیمت خریدمغازه27هزارتومان

سلام با یکطرفه کردن خیابان طالقانی به سمت میدان طالقانی و یکطرفه کردن خیابان منتظری به سمت میدان شهدا بار ترافیکی این خیابانها بسیار کم خواهد شد

باسلام خدمت شورای شهرواتوبوسرانی ا خرت رادرنظربگیریدمگرفرق علی اباد(شهرک بعثت)بااطراف حومه شهرچه فرقی دارندکه اونهاجمعه هاوروزهای تعطیلی رسمی اتوبوس دارندولی ازماندارد چرادرتقسم بیت المال توجهی ندارید.

با سلام.
ما جمعی از خریداران زمین های معروف به زمین های موسوی مدت 6 سال و بیشتر … با تاییدیه بنیاد مستضعفان اقدام به خرید نموده ایم و الان پس از گذشت چند سال هیچ ارگانی جوابگویی مال باختگان که تمام داریی خود را جهت خرید این زمین ها گذاشتن نیستن.و الان از تمامی مسئولین متولی کار تقاضا داریم به این مشکل مردم رسیدگی نمایند.با تشکر

واقعا متعجبم چرا راهنمایی و رانندگی به این همه سوال مردم در خصوص مشکلات میدان قدس پاسخ نمیدهد؟
البته حتما و قطعا پاسخی ندارند چون عدم کارشناسی و غیر مهندسی بودن میدان قدس مشهود است.

سلام صبحتون بخیر
کمتر روزنامه میخونم .امروز اتفاقی سرمقاله روزنامه تون خوندم .حرف دل مردم بود.ممنون

سلام. چرا شهرداری بیرجند فضای سبز حدفاصل مدرس 59 تا بعث22 را بهینه سازی ومرتب نمی کند. حفاظت از فضای سبز ودرختان دراین شرایط حیاتی است

wfn_ads

اخبار علمی/داروی جدید آنفلوانزا مقاومت دارویی در ویروس‌ها ایجاد می‌کند

به گفته محققان آمریکایی؛

داروی جدید آنفلوانزا مقاومت دارویی در ویروس‌ها ایجاد می‌کند

داروی جدید آنفلوانزا مقاومت دارویی در ویروس‌ها ایجاد می‌کند

تهران- ایرنا- محققان می‌گویند: داروی جدید شرکت داروسازی «روشه» (Roche)برای درمان آنفلوانزا که «زوفلوازا» ( Xofluza) نام دارد می‌تواند موجب بروز مقاومت دارویی در ویروس های این بیماری شود.

به گزارش خبرگزاری رویترز، محققان گزارش دادند: داروی جدید زوفلوازا  یک قرص یک دوزه که می‌تواند طی چند روز علائم این بیماری را از بین ببرد، ممکن است موجب بروز جهش ویروسی شود که به مقاومت دارویی در این ویروس‌ها منجر می‌شود.

مطالعه این محققان نشان داد که گونه‌های شایع آنفلوانزا می‌توانند به سرعت نسبت به این دارو مقاوم شوند. این محققان هشدار دادند، بیمارانی که این دارو را دریافت می‌کنند به ویژه والدین کودکان مبتلا باید نسبت به مقاومت دارویی هوشیار باشند

کم‌ خونی را با قوی‌ترین و طبیعی‌ترین سلاح درمان کنید

یک محقق و پژوهشگر گفت: کم‌خونی زمانی بروز می‌کند که میزان هموگلوبین در خون پایین‌تر از حد استاندارد باشد.

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر  طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره راه‌های درمان کم خونی اظهار کرد: دمنوش‌های طبیعی و معجزه‌کننده‌ای برای درمان کم‌خونی وجود دارد که می‌توانند این نوع عارضه را رفع کنند. نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار موثر است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های گوناگون دارند.

کم خونی

او در ادامه افزود: آنمی یا همان  کم‌خونی زمانی بروز می‌کند که میزان هموگلوبین در خون پایین‌تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی هست که وظیفه حمل اکسیژن به بافت‌های بدن را بر عهده دارد.

عظمایی بیان کرد: معمولاً زنان و کودکان در سنین رشد و خانم‌های باردار بیشتر در معرض کم‌خونی قرار دارند. مصرف مواد خوراکی و گیاهان خونساز نقش موثری در رفع مشکل کم‌خونی دارد.


 


بهترین راهکار برای رفع کم خونی

محقق و پژوهشگر گفت: اگر تعداد خون یا هموگلوبین کم بود، حیرت نکنید شما می‌توانید این وضعیت را تغییر دهید و زندگی سالمی داشته باشید.

کم خونی

او ادامه داد: افراد باید یک سیب در روز بخورند، زیرا سیب غنی از آهن و مکمل‌های مختلف دیگر است، اما با این حال، یکی نه، اما ۲-۳ عدد سیب در روز می‌تواند نیاز به آهن را برای یک روز افراد تامین کند. حتماً حمامی با آب گرم مخلوط با نمک اپسوم بگیرید، همچنین می‌توانید پاهایتان را در آن‌ و برای چند دقیقه نگه دارید. افراد مبتلا، ۲۰ گرم از آب تره را با عسل مخلوط و روزانه ۲ تا ۳ فنجان از آن را میل کنند، زیرا برای  درمان کامل کم‌خونی خوب  است.

عظمایی تصریح کرد: مبتلایان به کم‌خونی ۲۰ گرم جو پوست کنده را در یک لیتر آب سرد بریزند و بجوشانند و آب اول آن را دور و دوباره یک لیتر آب روی آن بریزند، یک ربع بجوشانند، صاف کنند و پس از هر وعده غذا یک فنجان از آن را بنوشند. کسانی که دچار کم‌خونی هستند در میان وعده‌های خود از پنج – شش عدد فندق خام استفاده کنند. افراد برگ‌های کلم سبز و قرمز خام را به صورت سالاد قبل از هر وعده غذایی میل کنند. برگ‌های کلم دارای کلسیم و گوگرد فراوان و بسیار برای کم خونی مفید است.

میوه و سبزیجات

او گفت: جوشانده برگ یا پوست گردو بهترین دارو برای کم‌خونی است. مبتلایان ۲۰ تا ۳۰ گرم از برگ‌های خشک گزنه را در نیم لیتر آب سرد بریزند و ۳ تا ۵ دقیقه بجوشانند و سپس ۱۰ دقیقه کنار بگذارند تا دم بکشد، بعد آن را صاف کنند و روزی ۳، ۴ بار و هر بار یک فنجان از آن را بنوشند که برای کم‌خونی بسیار موثر خواهد بود. حدود ۵ گرم از ریشه خشک ریواس را به صورت پودر درآورید و داخل یک لیوان آب ولرم حل و با عسل شیرین کنید و خوب هم بزنید و هر روز قبل از غذا یک فنجان از آن را بنوشید.

با خواص شگفت‌انگیز شیر سویا آشنا شوید

یکی از شناخته شده‌ترین و پرمصرف ترین نوشیدنی‌های گیاهی در سراسر جهان شیر سویاست. این نوشیدنی خوش طعم از لوبیای سویا گرفته می‌شود و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن دارد. از آن جایی که شیر سویا فاقد لاکتوز ، اسیدهای چرب اشباع شده و کلسترول بوده می‌تواند به بهترین نوشیدنی برای افرادی  که از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند یا برای افرادی که کلسترول خون آن‌ها بالاست یک جایگزین مناسب برای شیر معمولی باشد.

شیر سویا



 

هنگام  سرماخوردگی انار پخته بیشتر بخورید

انار پخته مانند  آنتی بیوتیک قوی عمل می‌کند و  هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه‌ها را  درمان می‌کند. در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا می شوند و  این آنتی بیوتیک قوی می تواند جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرد.

انار

انار دارای فواید شگفت انگیز زیادی است که می توان آن را به روش های مختلف مصرف کرد و از آن لذت برد. مصرف شربت انار برای درمان آسیب های غضروف و محافظت نوزادان از آسیب های مغزی در طول تولد بسیار مفید است . این دو دلیل مهم باعث شده است که انار از زمان های قدیم به میوه شگفت انگیز شهرت بگیرد.


 


 

روش‌های  سنتی برای داشتن دندان‌هایی سفید

اعتدال در استفاده از مسواک لازم است اما در به کار بردن مسواک هم نباید افراط کرد، افراط در استفاده از مسواک موجب تحلیل بافت دندان و لثه می‌شود که امری بسیار خطرناک است. بهترین مسواک گیاهی، مسواکی است که با وجود تلخی، قبضی نیز داشته باشد مثل چوب اراک یا چوب درخت زیتون که به سبب قوت قابضه، دندان و لثه را تقویت می‌کنند و به واسطه تلخی‌اش فضلات را به تحلیل می‌برد.

دندان‌ سفید

همچنین مالیدن نمک با عسل به دندان‌ها آنها را تقویت می‌کند و ترکیب سرکه انگور یا سیب و عسل نیز ضد عفونی و سفید کننده است؛ شستن دندان‌ها با ترکیبی از کف دریا و نمک برای سفید کردن دندان و تقویت لثه بی نظیر است.

اگر پوست خشکی دارید، سراغ صابون‌های کرم‌دار بروید!

متخصصان پوست تاکید می‌کنند که شناخت نوع پوست هر شخص به او کمک می‌کند تا از صابونی مناسب برای شست‌وشو استفاده کند، البته برخی از کسانی که پوست خشک دارند، هرگز نباید پوست صورتشان را بیش از یک بار در روز بشویند اما اگر پوست چربی دارید حداقل دوبار شست‌وشوی روزانه صورت با صابون توصیه می‌شود؛ به طور کلی این امکان وجود دارد که اگر میزان کمی چربی روی پوست وجود داشته باشد، با شست‌وشو کاملا از بین برود و پوست  با خشکی و کم‌آبی مواجه شود.

با هر بار اهدا خون ۶۵۰ کالری می‌سوزانید/ راهکار‌هایی برای فرار از بیخوابی شبانه/ علائم و نشانه‌های سرطان مغز/ صابون‌های مناسب برای پوست‌های خشک

اگر پوستی خشک دارید، یعنی روی پوستتان به اندازه کافی چربی طبیعی پوست وجود ندارد، بهترین و سازگارترین نوع صابون برای صورت صابون‌های ملایم و آب‌رسان همچون صابون‌های کرم‌دار و گلیسیرین است؛ گلیسیرین موجود در ترکیب صابون، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین  و احساس خشکی و کشیدگی پوست را رفع می‌کند؛ پس افراد دارای پوست خشک هرگز نباید از صابون‌های سخت که حاوی انبوهی از مواد معدنی و شیمیایی است، استفاده کنند.

روشی برای کوچک کردن شکم و پهلو

تخمه کدو یکی از بهترین مواد برای کاهش وزن است که به کوچک کردن شکم و پهلو کمک زیادی می‌کند؛ ۲۸ گرم تخمه کدو پنج گرم پروتئین دارد کمی کمتر از پروتئینی که در تخم مرغ هم یافت می‌شود و سرشار از مواد مغذی برای داشتن شکمی صاف است، فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند، برای آب کردن شکم تخمه کدو را روی سالاد‌ها یا روی جو دو سر بریزید و آن را هر شب میل کنید.

کوچک کردن شکم با تخمه کدو

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور