سرخط خبر

wfn_ads

پیام شهروند

سلام استاندار محترم! شما را به خدا مشکلات محله معصومیه پایین را حل کنید . دل اهالی این منطقه خون شده . فقط به فکر زیباسازی غفاری ، معلم و 000 نباشین! آخه این محله هم جزو شهر محسوب میشه !

سلام
مدیرمحترم آبفای بیرجند فشارآب معصومیه پایین اونقدرکمه اصلأ آبگرمکنها روشن نمیشه
سرویس آبگرمکن هم تأثیری نداره
لطفأ حل مشکل کنید

باسلام.
ضمن تقدیر از خدمات اداره برق. لطفأ روشنایی انتهای بلوار ولیعصر(عج) مهرشهر بسمت مسجد بلال رو (از ولیعصر33تا تقاطع بلوار همت) را اجرایی نمایید. باتشکر

سالن مرغداری وسایرتجهیزات موجود برادران گلی شهرستان قاین روستای بیدمشک براثربرف سنگین21 دیماه جاری کاملاتخریب شده تقاضای رسیدگی مسئولان استان رامیطلبداگررونق تولیدواشتعال شعارنیست

سلام
بهتر نیس به جای المان و مجسمه های نوروزی با اون هزینه های گزاف که بعد از مدتی در کارگاه زیبا سازی شهرداری به حال خود رها میشود حقوق معوقه پرسنل پرداخت شود وتو این گرانی اجناس دل بچه هایشان را شاد کنید

با سلام چرا مدیر کل محترم آموزش پرورش مشکلات طرح رتبه بندی معلمان برای کادر توانبخشی پی گیری نمی کنند درحالیکه پست این عزیزان رسته آموزشی فرهنگی می باشد ولی به دلیل اشتباه وزارت ابلاغ ایشان اداری تعریف شده است صادر نشده است این درحالی است که این احکام برای کسانیکه در سازمان حضور دارند و کار اداری انجام می دهند صادر شده است !

سلام ضمن تقدیر ازخدمات شهردای درزمینه زیبا سازی فضای شهر خواهشمندیم انتقال صنوف مزاحم راجدی پیگیری نمایید امانمان بریده ازاین همه الودگی صوتی

سلام خدمت شهردار پرتلاش بیرجند* جناب آقای جاوید شما را خدا فکری بحال آسفالت بلوار شهدای عبادی از فلکه ابن حسام تا تقاطع بلوار پیامبر اعظم بکنید اگر با پراید در این مسیرتردد کنید حالت گهواره پیدا می کند دستوری برای پر کردن چاله های جلومجتمع امیر و مسجد کنار فروشگاه کوبر تایرو اسفالت آن صادر کنید بخدا مردم گناه دارند

باسلام خدمت شهردارمحترم خواهشمندم که پیگیری پروژه بلوارخیابان جمهوری رومدنظرداشته باشین تاکی میخوادهمنجوربمونه

سلام بابت طرح خیابان جمهوری اسلامی که اکنون یکسال ازشروع آن گذشته و به پایان نرسیده
میخواستم بدانم ما مردم تاکی باید هزینه های آزمون وخطای شهرداری ومتخصصان بی تخصص آنها را پرداخت کنیم کی از دست آنها راحت میشویم
چرا هرکسی به این شهرمی آید با دنباله و عقبه نفری می آید

سلام می دانم پیامم چاپ نمی شودولی می گویم مثل اینکه روزنامه شماباسرمقاله ویاداشت خودقصدداردمردم راازرای دادن منصرف کندشمرهم جانبازبودامامرتدشد

باسلام
از ساکنین خوابگاه دانشجویی خیابان بعثت هستم. از شهردار محترم و معاونت محترم فضای سبز درخواست رسیدگی به بلوار و میدان کوچک این خیابان را دارم. زیبا سازی این بلوار و میدان از قلم افتاده. که می شود با هزینه ای اندک( مثلا رنگ آمیزی، جدول کشی، سنگریزه رنگی و …) زیبا سازی شود. چرا در این قسمت از شهر زیبای بیرجند که در برخورد با افراد غیربومی هست زیباسازی از قلم افتاده است.

در جواب گلایه پدر خانم خدمتی اینجانب بعنوان یک شهروند اعلام می کنم که شهرداری بیرجند بعد از قهرمانی این ورزشکار تعداد 14 عدد سکه و یک پروانه ساختمانی به ایشان اهدا نمود

مسولین محترم،آقای استاندار، آقای فرماندار، آقای شهردار و  شورای شهر بیرجند ،با سلام لطفا برای جنوب شهر اهالی محروم منطقه سراب جلسه بگذاری و امکانات رفاهی از جمله پارک، زیر گذر عابر پیاده، آسفالت خیابان اصلی سراب…را مصوب و اجرایی کنید.

سلام مدتی است که آنتن دهی تلویزیون درمنطقه خیابان بهجت مهرشهر دچار اختلال شده ازمسوولین صداوسیما خواهشمندیم پیگیری کنند.

wfn_ads

اخبار علمی/داروی جدید آنفلوانزا مقاومت دارویی در ویروس‌ها ایجاد می‌کند

به گفته محققان آمریکایی؛

داروی جدید آنفلوانزا مقاومت دارویی در ویروس‌ها ایجاد می‌کند

داروی جدید آنفلوانزا مقاومت دارویی در ویروس‌ها ایجاد می‌کند

تهران- ایرنا- محققان می‌گویند: داروی جدید شرکت داروسازی «روشه» (Roche)برای درمان آنفلوانزا که «زوفلوازا» ( Xofluza) نام دارد می‌تواند موجب بروز مقاومت دارویی در ویروس های این بیماری شود.

به گزارش خبرگزاری رویترز، محققان گزارش دادند: داروی جدید زوفلوازا  یک قرص یک دوزه که می‌تواند طی چند روز علائم این بیماری را از بین ببرد، ممکن است موجب بروز جهش ویروسی شود که به مقاومت دارویی در این ویروس‌ها منجر می‌شود.

مطالعه این محققان نشان داد که گونه‌های شایع آنفلوانزا می‌توانند به سرعت نسبت به این دارو مقاوم شوند. این محققان هشدار دادند، بیمارانی که این دارو را دریافت می‌کنند به ویژه والدین کودکان مبتلا باید نسبت به مقاومت دارویی هوشیار باشند

کم‌ خونی را با قوی‌ترین و طبیعی‌ترین سلاح درمان کنید

یک محقق و پژوهشگر گفت: کم‌خونی زمانی بروز می‌کند که میزان هموگلوبین در خون پایین‌تر از حد استاندارد باشد.

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر  طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره راه‌های درمان کم خونی اظهار کرد: دمنوش‌های طبیعی و معجزه‌کننده‌ای برای درمان کم‌خونی وجود دارد که می‌توانند این نوع عارضه را رفع کنند. نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار موثر است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های گوناگون دارند.

کم خونی

او در ادامه افزود: آنمی یا همان  کم‌خونی زمانی بروز می‌کند که میزان هموگلوبین در خون پایین‌تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی هست که وظیفه حمل اکسیژن به بافت‌های بدن را بر عهده دارد.

عظمایی بیان کرد: معمولاً زنان و کودکان در سنین رشد و خانم‌های باردار بیشتر در معرض کم‌خونی قرار دارند. مصرف مواد خوراکی و گیاهان خونساز نقش موثری در رفع مشکل کم‌خونی دارد.


 


بهترین راهکار برای رفع کم خونی

محقق و پژوهشگر گفت: اگر تعداد خون یا هموگلوبین کم بود، حیرت نکنید شما می‌توانید این وضعیت را تغییر دهید و زندگی سالمی داشته باشید.

کم خونی

او ادامه داد: افراد باید یک سیب در روز بخورند، زیرا سیب غنی از آهن و مکمل‌های مختلف دیگر است، اما با این حال، یکی نه، اما ۲-۳ عدد سیب در روز می‌تواند نیاز به آهن را برای یک روز افراد تامین کند. حتماً حمامی با آب گرم مخلوط با نمک اپسوم بگیرید، همچنین می‌توانید پاهایتان را در آن‌ و برای چند دقیقه نگه دارید. افراد مبتلا، ۲۰ گرم از آب تره را با عسل مخلوط و روزانه ۲ تا ۳ فنجان از آن را میل کنند، زیرا برای  درمان کامل کم‌خونی خوب  است.

عظمایی تصریح کرد: مبتلایان به کم‌خونی ۲۰ گرم جو پوست کنده را در یک لیتر آب سرد بریزند و بجوشانند و آب اول آن را دور و دوباره یک لیتر آب روی آن بریزند، یک ربع بجوشانند، صاف کنند و پس از هر وعده غذا یک فنجان از آن را بنوشند. کسانی که دچار کم‌خونی هستند در میان وعده‌های خود از پنج – شش عدد فندق خام استفاده کنند. افراد برگ‌های کلم سبز و قرمز خام را به صورت سالاد قبل از هر وعده غذایی میل کنند. برگ‌های کلم دارای کلسیم و گوگرد فراوان و بسیار برای کم خونی مفید است.

میوه و سبزیجات

او گفت: جوشانده برگ یا پوست گردو بهترین دارو برای کم‌خونی است. مبتلایان ۲۰ تا ۳۰ گرم از برگ‌های خشک گزنه را در نیم لیتر آب سرد بریزند و ۳ تا ۵ دقیقه بجوشانند و سپس ۱۰ دقیقه کنار بگذارند تا دم بکشد، بعد آن را صاف کنند و روزی ۳، ۴ بار و هر بار یک فنجان از آن را بنوشند که برای کم‌خونی بسیار موثر خواهد بود. حدود ۵ گرم از ریشه خشک ریواس را به صورت پودر درآورید و داخل یک لیوان آب ولرم حل و با عسل شیرین کنید و خوب هم بزنید و هر روز قبل از غذا یک فنجان از آن را بنوشید.

با خواص شگفت‌انگیز شیر سویا آشنا شوید

یکی از شناخته شده‌ترین و پرمصرف ترین نوشیدنی‌های گیاهی در سراسر جهان شیر سویاست. این نوشیدنی خوش طعم از لوبیای سویا گرفته می‌شود و فواید شگفت‌انگیزی برای بدن دارد. از آن جایی که شیر سویا فاقد لاکتوز ، اسیدهای چرب اشباع شده و کلسترول بوده می‌تواند به بهترین نوشیدنی برای افرادی  که از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند یا برای افرادی که کلسترول خون آن‌ها بالاست یک جایگزین مناسب برای شیر معمولی باشد.

شیر سویا



 

هنگام  سرماخوردگی انار پخته بیشتر بخورید

انار پخته مانند  آنتی بیوتیک قوی عمل می‌کند و  هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه‌ها را  درمان می‌کند. در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا می شوند و  این آنتی بیوتیک قوی می تواند جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرد.

انار

انار دارای فواید شگفت انگیز زیادی است که می توان آن را به روش های مختلف مصرف کرد و از آن لذت برد. مصرف شربت انار برای درمان آسیب های غضروف و محافظت نوزادان از آسیب های مغزی در طول تولد بسیار مفید است . این دو دلیل مهم باعث شده است که انار از زمان های قدیم به میوه شگفت انگیز شهرت بگیرد.


 


 

روش‌های  سنتی برای داشتن دندان‌هایی سفید

اعتدال در استفاده از مسواک لازم است اما در به کار بردن مسواک هم نباید افراط کرد، افراط در استفاده از مسواک موجب تحلیل بافت دندان و لثه می‌شود که امری بسیار خطرناک است. بهترین مسواک گیاهی، مسواکی است که با وجود تلخی، قبضی نیز داشته باشد مثل چوب اراک یا چوب درخت زیتون که به سبب قوت قابضه، دندان و لثه را تقویت می‌کنند و به واسطه تلخی‌اش فضلات را به تحلیل می‌برد.

دندان‌ سفید

همچنین مالیدن نمک با عسل به دندان‌ها آنها را تقویت می‌کند و ترکیب سرکه انگور یا سیب و عسل نیز ضد عفونی و سفید کننده است؛ شستن دندان‌ها با ترکیبی از کف دریا و نمک برای سفید کردن دندان و تقویت لثه بی نظیر است.

اگر پوست خشکی دارید، سراغ صابون‌های کرم‌دار بروید!

متخصصان پوست تاکید می‌کنند که شناخت نوع پوست هر شخص به او کمک می‌کند تا از صابونی مناسب برای شست‌وشو استفاده کند، البته برخی از کسانی که پوست خشک دارند، هرگز نباید پوست صورتشان را بیش از یک بار در روز بشویند اما اگر پوست چربی دارید حداقل دوبار شست‌وشوی روزانه صورت با صابون توصیه می‌شود؛ به طور کلی این امکان وجود دارد که اگر میزان کمی چربی روی پوست وجود داشته باشد، با شست‌وشو کاملا از بین برود و پوست  با خشکی و کم‌آبی مواجه شود.

با هر بار اهدا خون ۶۵۰ کالری می‌سوزانید/ راهکار‌هایی برای فرار از بیخوابی شبانه/ علائم و نشانه‌های سرطان مغز/ صابون‌های مناسب برای پوست‌های خشک

اگر پوستی خشک دارید، یعنی روی پوستتان به اندازه کافی چربی طبیعی پوست وجود ندارد، بهترین و سازگارترین نوع صابون برای صورت صابون‌های ملایم و آب‌رسان همچون صابون‌های کرم‌دار و گلیسیرین است؛ گلیسیرین موجود در ترکیب صابون، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین  و احساس خشکی و کشیدگی پوست را رفع می‌کند؛ پس افراد دارای پوست خشک هرگز نباید از صابون‌های سخت که حاوی انبوهی از مواد معدنی و شیمیایی است، استفاده کنند.

روشی برای کوچک کردن شکم و پهلو

تخمه کدو یکی از بهترین مواد برای کاهش وزن است که به کوچک کردن شکم و پهلو کمک زیادی می‌کند؛ ۲۸ گرم تخمه کدو پنج گرم پروتئین دارد کمی کمتر از پروتئینی که در تخم مرغ هم یافت می‌شود و سرشار از مواد مغذی برای داشتن شکمی صاف است، فیبر، روی و پتاسیم موجود در آن برای ساخت و بازیابی عضلات بسیار حیاتی هستند، برای آب کردن شکم تخمه کدو را روی سالاد‌ها یا روی جو دو سر بریزید و آن را هر شب میل کنید.

کوچک کردن شکم با تخمه کدو

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

17 + 20 =

wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور