wfn_ads

پیام شهروند

سلام خدمت شهردار پرتلاش بیرجند* جناب آقای جاوید شما را خدا فکری بحال آسفالت بلوار شهدای عبادی از فلکه ابن حسام تا تقاطع بلوار پیامبر اعظم بکنید اگر با پراید در این مسیرتردد کنید حالت گهواره پیدا می کند دستوری برای پر کردن چاله های جلومجتمع امیر و مسجد کنار فروشگاه کوبر تایرو اسفالت آن صادر کنید بخدا مردم گناه دارند

باسلام خدمت شهردارمحترم خواهشمندم که پیگیری پروژه بلوارخیابان جمهوری رومدنظرداشته باشین تاکی میخوادهمنجوربمونه

سلام بابت طرح خیابان جمهوری اسلامی که اکنون یکسال ازشروع آن گذشته و به پایان نرسیده
میخواستم بدانم ما مردم تاکی باید هزینه های آزمون وخطای شهرداری ومتخصصان بی تخصص آنها را پرداخت کنیم کی از دست آنها راحت میشویم
چرا هرکسی به این شهرمی آید با دنباله و عقبه نفری می آید

سلام می دانم پیامم چاپ نمی شودولی می گویم مثل اینکه روزنامه شماباسرمقاله ویاداشت خودقصدداردمردم راازرای دادن منصرف کندشمرهم جانبازبودامامرتدشد

باسلام
از ساکنین خوابگاه دانشجویی خیابان بعثت هستم. از شهردار محترم و معاونت محترم فضای سبز درخواست رسیدگی به بلوار و میدان کوچک این خیابان را دارم. زیبا سازی این بلوار و میدان از قلم افتاده. که می شود با هزینه ای اندک( مثلا رنگ آمیزی، جدول کشی، سنگریزه رنگی و …) زیبا سازی شود. چرا در این قسمت از شهر زیبای بیرجند که در برخورد با افراد غیربومی هست زیباسازی از قلم افتاده است.

در جواب گلایه پدر خانم خدمتی اینجانب بعنوان یک شهروند اعلام می کنم که شهرداری بیرجند بعد از قهرمانی این ورزشکار تعداد 14 عدد سکه و یک پروانه ساختمانی به ایشان اهدا نمود

مسولین محترم،آقای استاندار، آقای فرماندار، آقای شهردار و  شورای شهر بیرجند ،با سلام لطفا برای جنوب شهر اهالی محروم منطقه سراب جلسه بگذاری و امکانات رفاهی از جمله پارک، زیر گذر عابر پیاده، آسفالت خیابان اصلی سراب…را مصوب و اجرایی کنید.

سلام مدتی است که آنتن دهی تلویزیون درمنطقه خیابان بهجت مهرشهر دچار اختلال شده ازمسوولین صداوسیما خواهشمندیم پیگیری کنند.

باسلام و عرض تسلییت به مناسبت شهادت سرداران مقاومت حال که میدان سپاه را به نام شهید سلیمانی نام گذاری کردید کمربندی به سمت چهکند تارکات راهم یابه نام شهدای مقاومت ویاهم سردار ابومهدی المهندس که برای جان همه شیعه های اسلام تلاش فراوان کردند نام گذاری کنید واز استاندار محبوب هم خواهان هر چه سریعتر باز گشایی این جاده هستم

با سلام خدمت شورای محترم بیرجند چقدر خوب بود که از آخر خیابان کارگران یک زیر گذر به طرف خیابان 9دی دهلکوه زده میشد تا بار ترافیکی اول دهلکوه کمتر میشد

باسلام استفاده نکردن از مداحان جوان و انقلابی در بیرجند جای خیلی تامل دارد، هیچ جای کشور اینطور نیست، چرا مردم باید همیشه تو مراسماتی شرکت کنند که فرد خاصی فقط مداحی می کند، مگر مداح جوان کم داریم،این سوال به دفتر نماینده محترم ولی فقیه هم وارد هست

با سلام خدمت مسولین محترم آب منطقه استان وشهرستان بیرجند لطفأ خواهشمندیم نسبت بازدید از بندهای خاکی روستای قطارگز که کلأ جلوی رودخانه رو گرفته اند اقدام فرمایید با تشکر

سلام حدود یک سال است که لوله گاز وارد روستاهای عبدله پیرزنوک شده ولی تاکنون هیچ اقدامی درمورد نصب علمک گاز انجام نشده است

سلام
باصلوات به ارواح طیبه شهدا
پیشنهاد میکنم بزرگراه خوسف -بیرجند رو بزرگراه حاج قاسم سلیمانی نامگذاری کنید.
چون هم پادگان ارتش در مجاورت هست هم تیپ سپاه پاسداران.
هم جاده کرمان محسوب میشه.

با سلام خدمت استاندار معزز از شما خواهشمندیم دستور بفرمایید بحث ورودی خیابان سپیده از تقاطع محلاتی را در دستور کار قرار دهند خطر تصادف در این نقطه زیاد است .باتشکر

wfn_ads

اخبار علمی/حذف تومورهای سرطانی پروستات در کمتر از یک ساعت

حذف تومورهای سرطانی پروستات در کمتر از یک ساعت

حذف تومورهای سرطانی پروستات در کمتر از یک ساعت

تهران- ایرنا- محققان آمریکایی موفق شدند تا با استفاده از امواج فراصوت در کمتر از یک ساعت تومورهای سرطان پروستات را در مبتلایان از بین ببرند.

به گزارش پایگاه اینترنتی «دیلی میل»، پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در یک جلسه که کمتر یک ساعت زمان برد، از امواج فراصوت برای حمله به تومورهای سرطان پروستات در ۱۱۵ فرد مبتلا استفاده کردند. استفاده از این روش تومورهای سرطانی را در ۸۰ درصد این بیماران از بین برد. ۶۵ درصد از این افراد، با گذشت یک سال از درمان با این روش نیز همچنان از سرطان پاک بودند.

هشدار؛ این داروها و مواد غذایی را همزمان مصرف نکنید

نائب رئیس انجمن داروسازان ایران گفت: از آنجایی که احتمال تداخل بسیاری از دارو‌ها با غذا‌ها وجود دارد افراد باید به این موضوع به طور ویژه توجه کنند.

سید علی فاطمی متخصص فارماکولوژی و نائب رئیس انجمن داروسازان ایران در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره تداخل مصرف غذا با دارو اظهار کرد: تداخل دارو‌ها با غذا‌هایی که می‌خوریم، یکی از موضوعات مهم در دارو درمانی است که این موضوع در افرادی که به علت بیماری‌های مزمن مانند فشار خون بالا، نارسایی قلبی، آسم و کم کاری تیروئید مجبور هستند سال‌ها دارو بخورند یا اینکه به دلیل ابتلا به برخی عفونت‌ها از آنتی بیوتیک استفاده می‌کنند، اهمیت بیشتری دارد.

تداخل مصرف غذا با دارو

دارو‌های ضد انعقاد خون

نائب رئیس انجمن داروسازان ایران بیان کرد: بسیاری از افرادی که رگ‌های بدن آنها مستعد گرفتگی با لخته خون است، برای پیشگیری از بروز سکته باید سال‌ها از دارو‌های ضد انعقاد استفاده کنند که یکی از پرمصرف‌ترین این داروها، قرص «وارفارین» است. مصرف مقادیر زیاد غذا‌های غنی از ویتامین K مانند کلم، کاهو، اسفناج، پیازچه و چای سبز همراه با داروی وارفارین، اثر بخشی این دارو را کاهش می‌دهد، بنابراین احتمال تشکیل لخته خون در رگ‌ها افزایش پیدا می‌کند.

اسفناج

فاطمی افزود: مصرف همزمان داروی وارفارین با غذا‌های حاوی سیر، زنجبیل، جینکو، جنسینگ و گلوکز آمین احتمال خون ریزی را در فرد افزایش می‌دهد.


 


 دارو‌های قلبی و عروقی

او تاکید کرد: امروزه یکی از پرمصرف‌ترین دارو‌هایی که برای درمان فشار خون بالا، آنژین و نارسایی قلبی به کار می‌روند دارو‌های خانواده کاپتوپریل مانند «انالاپریل» و «لیزینوپریل» هستند. مصرف همزمان این دارو‌ها با پتاسیم و غذا‌های سرشار از این عنصر مانند موز، مرکبات، آلو و خرما ممکن است ضعف عضلانی، بی نظمی ضربان و تپش قلب را به همراه داشته باشد.

 دارو‌های ضد آسم

نائب رئیس انجمن داروسازان ایران در ادامه افزود: مصرف همزمان دارو‌های گشاد کننده برونش مانند «سالبوتامول» و «تئوفیلین» با نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند چای ممکن است عوارضی همچون تحریک پذیری عصبی و تپش قلب را ایجاد کند.

 چای

داروی ضد کم کاری تیروئید

فاطمی گفت: برای جلوگیری از کاهش جذب بهتر است که داروی کم‌کاری تیروئید «لووتیروکسین» صبح ها، ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از غذا میل شود. همچنین مولتی ویتامین‌ها و مینرال‌ها (مواد معدنی) اثربخشی این دارو را کاهش می‌دهند بنابراین باید بین مصرف داروی لووتیروکسین و این مواد ۴ ساعت فاصله باشد.


 


تداخلات دارویی

آنتی بیوتیک‌ها

او اظهار کرد: برای پرهیز از جذب نشدن، آنتی بیوتیک «تتراسایکلین» (تتراسیکلین) نباید همراه با لبنیات و مکمل‌های آهن و کلسیم مصرف شود. در صورت تحمل گوارشی، بهتر است یک ساعت قبل یا ۲ ساعت پس از غذا با  یک لیوان آب میل شود. نوشیدن مقادیر زیاد چای و قهوه به همراه آنتی بیوتیک «سیپروفلوکساسین» می‌تواند عوارض جانبی ناشی از مصرف ترکیبات کافئین دار مانند تپش قلب، فشار خون، سردرد، لرزش، بی‌خوابی و عصبانیت را به همراه داشته باشد. همچنین مصرف این دارو با مولتی ویتامین‌ها یا مینرال‌ها و لبنیات می‌توانند اثربخشی آن را کاهش دهد، بنابراین بهتر است بین مصرف این دارو با این مواد ۴ ساعت فاصله باشد.

لبنیات

فاطمی یادآوری کرد: از آنجایی که احتمال تداخل بسیاری از دارو‌ها با غذا‌هایی که می‌خوریم همواره وجود دارد فرد باید از پزشک و داروساز خود در رابطه با خطر احتمالی مصرف همزمان آن‌ها سوال کند تا علاوه بر اینکه دارو‌ها اثربخشی لازم را داشته باشند، فرد به عوارض جانبی خطرناک آنها هم دچار نشود.

شیر را صبح بخوریم یا آخر شب؟

شیر یکی از نوشیدنی هایی است که فواید بسیاری برای بدن و سلامتی دارد. برخی ها معتقدند که شیر را باید آخر شب خورد و برخی ها هم می گویند شیر را باید صبح ها نوشید. مصرف شیر قبل از خواب بسیار مناسب تر است اما برای کودکان بهتر است به هنگام صبحانه مصرف شود زیرا به رشد مغزی آنها کمک می کند.

شیر

توصیه می‌شود که کودکان زیر هفت سال روزانه یک و نیم تا دو لیوان شیر بخورند؛ همچنین پسران در سن بلوغ سه لیوان و دختران در سن رشد و بلوغ دو و نیم لیوان شیر بنوشند. بزرگسالان و سالمندان ۲ لیوان و زنان شیرده و باردار سه و نیم  تا ۴ لیوان شیر در کنار سایر لبنیات مصرف کنند.‌ می‌توان برای راحت خوردن شیر در طول روز، این میزان را در فواصل مختلف میل کرد. افرادی که دچار دل پیچه و نفخ می‌شوند بهتر است شب‌ها شیر بنوشند. مصرف شیر به عنوان میان وعده نیز بسیار توصیه شده است حتی می‌توان آن را با غذا و انواع سوپ‌ها مصرف کرد البته به شرطی که زیاد نجوشد تا خواص آن از بین نرود. برای رفع طبع سرد شیر می‌توان آن را با عسل و دارچین مصرف کرد. مصرف شیر به طور کلی قبل از خواب، علاوه بر این که از نفخ کردن جلوگیری می‌کند، باعث افزایش آرامش در افراد و جذب بیشتر کلسیم می‌شود.

شیر

تنها مزه ای که نوزاد در رحم مادر می فهمد

نوزادان در هفته‌های ۱۳-۱۵ بارداری می‌توانند طعم‌ها و مزه‌های متفاوتی را تشخیص دهند؛ بنابراین اگر می‌خواهید مطمئن شوید که فرزند شما در آینده غذای خوب و سالمی مصرف می‌کند، حتما در طول بارداری غذای سالم مصرف کنید و بدانید که نوزادان به چیز‌های شیرین‌تر تمایل دارند.

مادر

آزمایش‌ها نشان می‌دهد هر چیزی که خانمها در دوران بارداری می‌خورند در مایع آمنیوتیک قابل تشخیص بوده و جنین طعم و مزه‌ها را کم کم درک می‌کند. شاید این یک مکانیسم بقا به نظر برسد که ما انسانها با عشق به شیرینی به دنیا می‌آییم. ما این مزه را حتی زمانی که در شکم مادرمان هستیم دوست داریم. حدود ۱۵ تا ۱۶ هفته بعد از لقاح، جنین لذتی که از شیرینی می‌برد را با بلعیدن بیشتر مایع آمنیوتیک زمانی که شیرین است، نشان می‌دهد. جالب است زمانی که این مایع تلخ است، جنین تمایلی به آن ندارد. تمایل به شوری و ترشی هم ذاتی است. بنابراین اگر جنین به مزه سبزیها در رحم مادر عادت کند بعد از آنکه نوزاد از شیر گرفته شود ناخودآگاه به سمت غذاهای مقوی خواهد رفت.


 


نخ دندان یا خلال دندان؟

بسیاری از افراد برای تمیز کردن دندان‌هایشان از نخ یا خلال دندان استفاده می‌کنند؛ در این بین دندانپزشکان توصیه می‌کنند برای پاکسازی فضای بین دندان‌ها از نخ دندان استفاده شود،‌ خلال دندان موجب آسیب به لثه شده و احتمال عفونت را بالا می‌برد .

دندان

کم خوابیدن چه تاثیری بر مغز می‌گذارد؟

کمبود خواب می‌تواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود؛ در طول یک خواب کامل شبانه، سلول‌های مغزی، مغز ما را از ترکیبات سمی‌ که خطرناک هستند، پاک می‌کنند، اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این موضوع تاثیر ناگواری  بر روی سلول‌های مغزی افراد خواهد گذاشت، از این رو توصیه می‌شود حتما  در طول شبانه روز خوابتان را کامل کنید.

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار + ده =

wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
wfn_ads
روزنامه امروز خراسان جنوبی

خوش آمدید

ورود

ثبت نام

بازیابی رمز عبور